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おざ鍼灸院整体院のブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-20 23:18:26.0

投稿者：

尾崎翔太

この痛み冷やす？温める？ UP

患者様によく相談されるのが、この痛みは温めた方が良いですか？冷やした方が良いですか？という質問です！この真逆の対処ですが、これを間違えると痛みがひどく成ったりぶり返す要因…続きを見る
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投稿日：

2024-05-19 19:58:46.0

投稿者：

尾崎翔太

姿勢は意識では変わらない、、 UP

腰痛改善の為に、反り腰を治そうと意識している！猫背を治そうと、毎日意識している！このように意識で姿勢を治そうと思ていませんか？もちろん、全く姿勢を意識しない状態よりは良い…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 18:26:51.0

投稿者：

伊藤潤哉

天使の羽がないあなたは健康から遠ざかってます… UP

本日もブログをご覧いただきありがとうございます^^肩甲骨が背中に埋もれている人はまずいですよ。『肩甲骨が背中に埋もれて見えない…』『肩甲骨が綺麗に見える背中になりたい…』と…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 14:17:56.0

投稿者：

尾崎翔太

治らない肩こりは根本原因が違う UP

一般的に肩コリの原因は日常生活の姿勢や動作不良によって、肩の筋肉に無駄に負担がかかり、肩こりに繋がるとされています。もちろん、肩こりの大きな要因は、日常生活の姿勢が大きく…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 11:12:45.0

投稿者：

伊藤潤哉

股関節の手術が必要です。と言われたあなたは読むべき UP

いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^あなたは『股関節の手術』を勧められたことありますか？当院に来院される方の中に「病院で股関節の手術を勧められて不安なのでみて…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 18:39:04.0

投稿者：

伊藤潤哉

診断名＝名前です。名前を知ってても解決できません UP

本日もブログをご覧いただきありがとうございます^^痛み解決に、診断名で全てを判断しないでください。あなたは病院でどんな診断をされたことがありますか？肩なら、『四十肩・五十肩…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 12:18:51.0

投稿者：

尾崎翔太

多くの方が間違える偏頭痛への対応

頭痛と一概に言っても種類が存在します。あなたがどの頭痛なのかによって、対処方法が全く真逆なので、まずはあなたが悩んでいる頭痛がどのような種類の頭痛なのかを把握しましょう！…続きを見る
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投稿日：

2024-05-13 09:35:35.0

投稿者：

尾崎翔太

ストレートネックを治さないと頭痛に悩み続ける

頭痛薬を手放せない生活をしていませんか？頭痛の原因はさまざまありますが、大きな要因は姿勢です！ストレートネック、猫背、巻き肩など背骨や肩甲骨周りの姿勢が悪いと、その上に乗…続きを見る
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投稿日：

2024-05-12 17:15:37.0

投稿者：

尾崎翔太

トレーニングし続けても姿勢は良くならない。

姿勢を治すために、パーソナルトレーナーや整体、接骨院の先生に教えてもらったトレーニングを毎日続けている！という方の中にも、姿勢が一向に良くならない方は多くみえます。その要…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 16:41:49.0

投稿者：

伊藤潤哉

四十肩について知りたい方はまずここから目を通して

本日もブログをご覧いただきありがとうございます^^四十肩のあなたのためにこの記事を書くことにしました。四十肩は肩こり、腰こりなどの慢性症状に次いで比較的多い疾患です。なのに…続きを見る