ビューティーのブログ｜ビーアールズ丸の内店(BR’s)

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ビーアールズ丸の内店(BR’s)のブログ

ビューティーのブログ一覧

13件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-25 14:23:57.0

投稿者：

福島瞳

リンパマッサージを男性が受けるとよくなる効果とは？ UP

【美容効果】リンパマッサージをすると、老廃物の排泄だけでなく、新陳代謝や血行改善が促進されます。肌の調子が良くなると言われています。これは男性、女性関係なく効果が見込めま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 11:27:20.0

投稿者：

森下佳代子

姿勢改善したいけどできない、、そんな方必見です！ UP

みなさんこんにちは！姿勢改善ストレッチトレーナーの森下佳代子です！姿勢を良くしたいな...と思ったこと、一度はあるんじゃないかなと思います。実際にやりたいと思っても・姿勢を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 09:33:26.0

投稿者：

野田繕彰

むくみ解消食材 UP

こんにちはスポーツ系美容整体師の野田繕彰です。今回はお悩みの方も多いむくみを解消するためのおすすめの食べ物とその理由をいくつかご紹介しますね。1. カリウムが豊富な食べ物カ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 17:36:39.0

投稿者：

森下佳代子

ストレッチで心から元気に！

みなさんこんにちは！姿勢改善ストレッチトレーナーの森下佳代子です。人生はいいこともあれば、大変なこと、辛い時もありますよね、、人は幸せを味わうために生きているので色んな感…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 19:59:59.0

投稿者：

野田繕彰

デトックスとは

こんにちはスポーツ系美容整体師の野田繕彰です。今回はデットックスについてです。デトックスとは、体内に蓄積された不要な毒素や老廃物を排出することで、健康や美容に様々なメリッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 22:20:54.0

投稿者：

森下佳代子

ストレッチってメンタル強化に繋がるの？

みなさんこんにちは！姿勢改善ストレッチトレーナーの森下佳代子です！お客様によく聞かれる、「メンタルを強くするにはどうしたらいいですか？」ズバリ、「幸せホルモンをたくさん出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 18:00:24.0

投稿者：

野田繕彰

老化予防に食べない選択を!10選

こんにちは!今回はちょっと難しいですが老化しやすい食品添加物についてとその理由を書いていきます!さっそくどうぞ!1. トランス脂肪酸：心臓病や動脈硬化を引き起こし、老化を促進し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 23:50:57.0

投稿者：

森下佳代子

首の位置を変えると第一印象がUPする！！

みなさんこんにちは！姿勢改善ストレッチトレーナーの森下佳代子です^ ^みなさん、自分の立ち姿って見たことありますか？私はお店のガラス窓や写真映っている自分を見て「姿勢悪いじ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-22 11:19:53.0

投稿者：

荻原克也

年を取るとは！？

年齢についてです。皆さん年齢には5つあるのはしっていますか？１：暦年齢→生まれてからの暦の数字(みんなでお祝いしている数字ですね)２：生物学的年齢→生き物としての年齢。寿命…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-19 15:03:20.0

投稿者：

野田繕彰

身体を柔らかくする食べ物5選

こんにちはスポーツ系美容整体師の野田繕彰です。今回は食べ物についてです!身体を作るのは普段食べているもので決まります。疲れにくい身体=柔らかい身体というところから5つご紹介…続きを見る