【整体/マッサージ】Wellness salon RESET
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- 東京都千代田区内神田3-16-10 金剛ビル102
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リセット(RESET)のブログ
- GW後に体壊す人多すぎ問題?
- 普段仕事してると比較的同じような動きが続くので症状も固定されますが、
GWみたいな長期間休みに入ると長時間歩いたり普段しないことをいきなりやるから、
その後に体を壊す人がすごく多いです。これを楽観視してると危なくて、普段は気づかないけど長時間歩いて今回痛みが出てきたって
ことは程度の差はあれど、そこに潜在的な負担がかかっているとも言えます。
特にGW中に多かった症状は「腰」「膝」「股関節」つまりこの辺りが将来壊す可能性が高いです。
今のうちからしっかりと身体のメンテナンスをして予防しましょう。*************************
SALON NAME :Wellness salon RESET
ADDRESS: 東京都千代田区内神田3-16-10
TEL :090-9779-2195
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