足関節捻挫について。：2024年5月15日｜リセット(RESET)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-05-15 19:17:12.0

足関節捻挫について。: 足関節の捻挫を１度経験すると、何回も繰り返し起こると聞いたことや
経験されたことはないですか？
足関節自体の関節のぐらつきもありますが、捻挫をする根本的な原因を治療していないと
癖のように何回も捻挫をしてしまいます。
その根本的な原因は、骨盤の広がりです。
骨盤の広がりを戻すことで、痛みの回復を早め、再発予防にもなります。
【足関節捻挫】10代女性
主な症状: 歩行時の足関節痛、足関節の腫れ

１回目足関節捻挫の経験は今回で3回目。
足関節を内側に捻って、外くるぶしの痛みがあり、歩くときに体重をかけると痛いというのが
自覚症状としてある。
身体を見ていくと骨盤が外に広がり、アキレス腱、ふくらはぎ、骨盤周りの硬さがすごくある。
骨盤が広がっていることで重心の位置が足の外側にある状態。
骨盤の整体調整とアキレス腱やふくらはぎの筋硬直の整体調整、
重心の位置を戻すよう整体調整を行なった。
2回目足関節の腫れはかなり改善した。歩行時の痛みも軽減。
重心の位置を本来の位置に戻すことで、足関節への負担がかなり減り、回復が早い。
引き続き骨盤の整体調整とアキレス腱やふくらはぎの筋硬直の整体調整、
重心の位置を戻すよう整体調整を行なった。

3回目足関節の腫れは消失。痛みも日常生活ではほぼ感じず、ジャンプした時や踏ん張った
時のみ痛みが残っている。
アキレス腱やふくらはぎの筋硬直は軽減。骨盤の動きもついてきている。
骨盤の整体調整とアキレス腱やふくらはぎの筋硬直の整体調整を行なった。

５回目足関節の痛みは消失。骨盤の開きも以前より閉まってきて安定するようになっている。

足関節を何度も捻挫して困っておられる方、捻挫を予防したいなど足関節の症状で
お困りの方はぜひ当店へご相談ください。

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SALON NAME ：Wellness salon RESET
ADDRESS：東京都千代田区内神田3-16-10
TEL ：090-9779-2195
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