ブログ｜エン鍼灸整骨院青山一丁目院(En鍼灸整骨院)

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エン鍼灸整骨院青山一丁目院(En鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-08 10:44:26.0

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En 鍼灸整骨院

靴の裏から姿勢がわかる？！ UP

こんにちはEn鍼灸整骨院です！今回は靴底のすり減り方で分かる姿勢や身体への負担のかかり方、そして対策法をお伝えします。皆さんも玄関でよく使う靴をお持ちになり、靴底を確認しな…続きを見る
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投稿日：

2024-06-07 10:41:00.0

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En 鍼灸整骨院

その肩こり頭痛のせいかも？ UP

こんにちは！En鍼灸整骨院でございます！今回は肩凝りから起こる頭痛についてまとめさせて頂きます。【名称】肩凝りから起こる頭痛を『緊張型頭痛』と呼びます。【特徴】・頭の両側を…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 10:07:33.0

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En 鍼灸整骨院

正しい歩き方で来てますか？ UP

こんにちは！En鍼灸整骨院でございます！2023年になり、今年こそ運動習慣を作ろう！と意気込む方も少なくありません。運動習慣として誰でも簡単に始められるものにウォーキングがあり…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 10:13:09.0

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En 鍼灸整骨院

「スマホ首」の対策法 UP

皆さんこんにちは！En鍼灸整骨院です！！今回は、近年じわじわと症状の出る方が多くなってきた「スマホ首」について実態と対策法をお伝えします。皆さんは1日にスマホをどのくらい使…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 14:45:49.0

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En 鍼灸整骨院

肩が凝らない「枕」の選び方 UP

こんにちは！En鍼灸整骨院です。今年の初夢は見られましたか？日本では古くから一富士二鷹三茄子と夢に縁起の良いものが出ることでその年の繁栄を願ったとか。初夢は元旦にみるもので…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 10:09:13.0

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En 鍼灸整骨院

20～30代で急増中！この肩の痛みは五十肩？

こんにちは！En鍼灸整骨院の相沢です。今回は肩の症状、「五十肩」について原因や症状などをお伝えします。まず五十肩というのは、40～50代を中心とした年齢に多くみられる(そのため…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 10:17:30.0

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En 鍼灸整骨院

妊活の大敵!骨盤のゆがみと関係性

こんにちは！En鍼灸整骨院です！En鍼灸整骨院には妊活でお悩みの方も多くいらっしゃいます。妊活を始めてしばらく経過し、なかなか結果に恵まれないと焦りが出てきてしまうものです。…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 16:26:18.0

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En 鍼灸整骨院

飲み会で酔いが早い方の対策法3選

こんにちは！En鍼灸整骨院でございます。暖かい日が多くなり、テラス席でお酒を飲むのもおいしい季節となりました！ただ、お酒は飲みすぎて気持ち悪くなったり、だるさや頭痛が出るこ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 10:47:11.0

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En 鍼灸整骨院

キスで肩こり腰痛が治る

こんにちは！En鍼灸整骨院でございます。タイトルはこの記事の一部を抜粋したものです（笑）今回は“幸せホルモン”セロトニンについて記載させていただきます！人間の脳内では・ドー…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 10:21:54.0

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En 鍼灸整骨院

肩こりの原因は？

こんにちは！En鍼灸整骨院でございます。以前の記事で肩こりは病名ではなく、身体に起こった症状の一つであると説明させていただきました。肩こりは首～肩、肩甲骨の間、腕の付け根に…続きを見る