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みみもふ 関内店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-09 07:55:54.0
- ドライアイ
- 近年急速に増えているドライアイ。
目の表面を守っている涙が減少したり、涙の質に異常が生じたりして、目の表面の健康が保てなくなる病気です。
スマートフォンなどの液晶モニターに使われている「ブルーライト」という光は、目に見える光の中で最も強く、長時間見続けるとドライアイなどの眼疾患しっかんを招きやすくなります。
ドライアイの主症状は「目の疲れ」。
涙が減ることで外界の刺激をダイレクトに受けるため、疲れを引き起こしやすくなるのです。
●ドライアイのタイプ
ドライアイは原因別に次の3つに分けられます。
1.涙液るいえき蒸発型
まばたきの減少、目の縁にある脂質を出す穴「マイボーム腺せん」の萎縮や詰まりによる油分の不足、乾燥した環境といった原因により涙の蒸発が多くなり、目の不快感や見えにくさを引き起こす。
2.涙液減少型
涙の主成分である水分が減少し、目の表面を潤すための基礎分泌ぶんぴつ性の涙が減少する。
目にゴミが入ったり、悲しくて泣いたりする時に分泌される反射性の涙は保たれるが、自己免疫疾患であるシェーングレン症候群などの病気が原因で涙腺が破壊されると、反射性の涙の分泌も障害される（重症化）。
3.ウエットタイプ
ドライアイという名前とは真逆の症状で、涙目になるタイプ。
涙の質が悪いために目の表面が傷つき、それが刺激となって刺激性分泌の涙が増え、あふれ出てしまう。
あるいは涙を目の表面に保持できずあふれてしまう場合もある。
ドライアイは環境の影響も大きいため、特に乾燥する秋や冬は室内の湿度コントロールを行い、目を乾燥させないことが大切です。
投稿者
みみもふ
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