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- 三重県津市新町２－１－５２
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おざき鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025-11-03 17:37:10.0
- 季節の変わり目は注意！
- こんにちは！おざき鍼灸接骨院新町院です。
本日は寝違えについてお話致します！
季節の変わり目で寝違えが増えているのはご存知ですか？
なぜ季節の変わり目に寝違えが起こりやすいかというと、冬の気温に身体が付いていこうとして身体が疲れてしまいます。
そうすると、お身体に負担がかかり体調を崩す方や『寝違え』『ギックリ腰』を起こしてしまう方が増えてしまいます。
体調管理をしっかりすることは大事ですが、それだけでなく、お風呂に浸かる、ストレッチなど身体のケアをする事が予防に繋がります！
お身体に違和感、痛みを感じた際はすぐにご相談ください！！
おざき鍼灸接骨院
TEL：059-273-5994 〒514-0042三重県津市新町2丁目1-52
どんなお悩みでもご相談承ります。一度ご相談ください！
【津/肩こり/腰痛/鍼灸/頭痛/肩甲骨はがし/筋膜リリース/骨盤矯正/猫背矯正/姿勢/整体/骨盤/産後骨盤/鍼】
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鍼灸師
小河内 亜美オカワチ アミ
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