カイミンドライヘッドスパセンモンテンモリノウタタネセンターキタテン
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- 神奈川県横浜市都筑区中川中央１－２３－１フォーレスト・ノース・ビルセ ンター北２０１
- センター北駅徒歩30秒【睡眠改善/小顔/男性も大歓迎/眼精疲労/もみほぐし/リンパ】
森のうたたね センター北店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 09:41:23.0
- 目のかすみや痛みを感じたら「攅竹」
- 画面に集中していて目のかすみや痛みを感じたら「攅竹」「攅竹（さんちく）」は、眉頭の少し下のくぼみにあります。
かすみ目や目の疲れ、目の痛みや頭痛、頭重感、鼻づまりなどが気になる時に押すのがおすすめです。
【ツボの押し方】
1、左右のツボに親指の腹を当て、優しく下から押し上げるように押す。
2、息を吐きながら5秒かけてゆっくり押して、息を吸いながら5秒かけてゆっくりゆるめる×5セットおこなう。
ちょうど眉間にシワが寄って凝る部分なので、集中していてグーっと眉間に力が集中してしまったときはゆっくりと押してほぐすと良いでしょう。
最初は痛みを感じるかもしれませんが、我慢できる範囲で押していると和らいでいきます。
【森のうたたねセンター北店は、快眠ドライヘッドスパ専門店となっております。】
ヘッドマッサージを中心とした睡眠改善ヘッドもみほぐしを行っています。
リンパの流れをよくし、老廃物を排出させるリンパマッサージ。
アロマデュフューザー香るリラックス空間で産後の疲れを癒します♪
ヘッドスパのほかデコルテ、アイスパ、耳ほぐし、肩甲骨、肩 などのマッサージも行います。
小顔・頭筋膜リリース・眼精疲労・肩こり・腰痛に効果あり◎ センター北駅徒歩1分
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