ブログ｜ヘクシー(HEXY)｜ホットペッパービューティー

HEXY PERSONAL GYM

ヘクシーパーソナルジム

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

愛知県名古屋市中区大須４丁目１－９　菱水ビル２F
地下鉄名城線矢場町駅　徒歩3分

ヘクシー(HEXY)のブログ

最新ブログ一覧

17件のブログがあります

1/2ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 11:41:32.0

投稿者：

朝倉樹蘭

トレーナーは職人 UP

HEXYでは、体を変える為の様々な要素を組み合わせて理想の体型へ導くアプローチをしていきます！それは、決して難しいことをやらせるという意味ではありません♪運動習慣のない方や年…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 14:49:10.0

投稿者：

朝倉有美

松ヤニパックが出来るサロン UP

名古屋発のミューフル代理店がHEXYの店舗へ併設されております♪天然由来のミューフルシリーズは肌トラブルに悩まれている方へ安心してお使いいただけるものです◎松ヤニパックで肌が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 17:42:18.0

投稿者：

朝倉樹蘭

食べてもお腹が空く原因はコレかも！？

たんぱく質は、他の栄養素より体の要求度が高くたんぱく質量が満たされるまで食欲が満たされず過食になってしまうこともあります。たんぱく質は腹持ちがいいと言われる理由はここにあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 15:27:45.0

投稿者：

朝倉樹蘭

股関節から動く

美尻や美脚を作る上で、動きのトレーニングは必須項目です♪ちゃんと股関節から動けるベース作りを怠ったままトレーニングをしてしまうとせっかくの努力が非効率になってしまいます！
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 16:39:41.0

投稿者：

新蔵真夕

足首周りが太くなる原因

足首周りが太い人その原因はもしかしたら普段履いているシューズが原因かもしれません。足首周りが太い人の共通点として‘靴底が分厚い‘シューズを普段の生活のなかで履いて歩いてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 20:46:55.0

投稿者：

朝倉樹蘭

コンテストのトレーニングも♪

コンテストに向けたボディメイクもお任せください☆体が1番綺麗に見えるラインを作ります♪こちらのお客様は後ろ姿からは想像できませんが50代のお客様です！！！年齢不詳のボディラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 10:52:24.0

投稿者：

朝倉樹蘭

ウェディングのボディメイクも♪

ウェディングのボディメイクもお任せください♪着たいドレスが決まったら、そのドレスに似合うボディを食事とトレーニングで導きます☆女性らしいラインは残しつつもメリハリは出すそ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 16:58:13.0

投稿者：

朝倉樹蘭

ダイエット成功のカギ

ダイエット成功のカギは2つ・なりたい自分をイメージする・継続するなんでダイエットをしたいと思ったんですか？洋服を綺麗に着たいから！異性にモテたいから！健康のために！いろん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 22:30:31.0

投稿者：

朝倉樹蘭

トレーニング紹介

女性は1度はやったことがあるかもしれないこの種目足の幅や背中の角度、目線、呼吸などばどやり方ひとつで美ボディに最短距離で近づけます！やみくもに鍛えるだけではなく3Dの立体感…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 16:11:38.0

投稿者：

朝倉樹蘭

シニア世代の筋トレニーズ

【HEXY PERSONAL GYM のお客様層】20代～70代の幅広いお客様にご利用いただいております！男女の割合は女性5.5割・男性4.5割とほぼ半々くらいの方が通ってくださっております♪目的は…続きを見る