シゼン(Shizen)のブログ
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投稿日：2025-09-24 10:12:21.0
- 30年以上の悩みは、あたり前ではありません！
- ～昨日のお客様とのお話から～
長年の「肩こり」と「頭痛」。それが毎日のように続くと、気持ちまで沈んでしまうものですよね。今日ご来店されたA様も、ずっと抱えてきたお悩みに「もう薬に頼りたくない」とおっしゃっていました。そのお気持ち、本当によくわかります。
整体が初めてではないA様。以前通われていたサロンも良かったけれど場所が遠くて続かず、家事やワンちゃんのケアで体が休まらない毎日。首の手術歴もあり、体への不安や、「私に合う整体ってあるのかな」という迷いもにじんでいました。
土台から整える店舗の整体
「整体って強いイメージがある」「揉み返しが苦手」とご相談いただくことも多いです。私たちが大切にしているのは、体の「土台」から優しく整えること。無理に強く押したり、体に負担をかけることはありません。まずは足首や膝など、身体を支える部分をゆるめることから始めます。
強い整体や部分的なマッサージでは、その場しのぎのすっきり感は味わえても、数日で元通り…を繰り返しがち。姿勢が崩れたままだと、余計な「肩こり」や「頭痛」がぶり返してしまうからです。
頭痛や首こりに寄り添うケア
今日のA様も、カウンセリングで改めて「土台のアンバランス」が積み重なって首から肩の不調や頭痛につながっていることを体感されました。「首や腰だけじゃなくて、足首のゆがみも関係しているんですね」と、驚きと安心が混ざったような表情が印象的でした。
施術後は「首が少し軽くなった」「左を向きやすくなったかも」と小さな変化をご実感。日々の姿勢やストレッチについても、無理なく続けていただけるようアドバイスさせていただきました。
続けることで見えてくる変化
慢性的な「頭痛」や「肩こり」は、一度のケアだけで消えるものではありません。でも姿勢から少しずつ整え、日々の負担を減らすことで、薬の回数を減らしたり「気持ちの余裕」を持てる体づくりは十分に目指せます。
地域のみなさまへ
板橋・ときわ台・中板橋などからも、同じようなお悩みで多くのお客様がお越しくださっています。お近くで相談できる整体をお探しの方、ご自身の「体と心」に優しく向き合いたい方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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