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178件のブログがあります

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  • 年末の疲れを持ち越さない！足つぼで全身リセット
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    投稿日：
    2025-11-24 10:07:40.0
    投稿者：
    藤原 匡平
    年末の疲れを持ち越さない！足つぼで全身リセット UP
    気づけばもう11月も後半。年末が近づくにつれて、仕事や家事、イベントごとで慌ただしくなり、気づかないうちに体も心も疲れが溜まっていませんか？そんな時こそ、“全身を整えるため…続きを見る
  • 最近なんとなく元気が出ないのは、〇〇不足？
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    投稿日：
    2025-11-20 18:13:50.0
    投稿者：
    松本 紗
    最近なんとなく元気が出ないのは、〇〇不足？
    「寝ても疲れがとれない」「気分が沈みがち」「やる気がなかなか出ない」そんな日が続くとき、実は“セロトニン”というホルモンが関係していることがあります。☆ セロトニンとは？…続きを見る
  • かかとのガサガサ放置してない？冬の前にやるべきケア
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    投稿日：
    2025-11-17 10:55:14.0
    投稿者：
    藤原 匡平
    かかとのガサガサ放置してない？冬の前にやるべきケア
    気温も湿度も下がり始めた11月。夏は平気だったかかとが、「なんだかザラザラする」「白くひび割れて粉がふく」「ストッキングが破れる」──そんな声が増える季節です。実は、かかと…続きを見る
  • ごはんがもっと美味しくなる、“鼻”のツボの話
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    投稿日：
    2025-11-13 16:41:17.0
    投稿者：
    松本 紗
    ごはんがもっと美味しくなる、“鼻”のツボの話
    最近、施術中に「鼻まわりのツボが痛い！」という方がちらほら。押している私も思わず「ここ痛いですよね～」と笑ってしまうほど、反応が出る方が増えています。鼻まわりが痛い＝鼻の…続きを見る
  • 自律神経の乱れを整える足つぼケア
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    投稿日：
    2025-11-11 17:31:26.0
    投稿者：
    藤原 匡平
    自律神経の乱れを整える足つぼケア
    朝晩の寒暖差が大きくなる秋冬は、「眠りが浅い」「やる気が出ない」「体が重い」といった不調を感じる方が増えてきます。これらの多くは、実は“自律神経の乱れ”が原因。寒暖差や気…続きを見る
  • 冷え・むくみ・だるさに！"温活足つぼ"で冬支度
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    投稿日：
    2025-11-05 18:52:33.0
    投稿者：
    藤原 匡平
    冷え・むくみ・だるさに！"温活足つぼ"で冬支度
    朝晩の冷え込みが強まり、気づけば足先が冷たいまま…なんてことはありませんか？秋から冬にかけては、気温差で血流が滞りやすくなり、「足の冷え」「むくみ」「だるさ」を感じる方が…続きを見る
  • ブーツの季節到来！
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    投稿日：
    2025-10-30 10:28:58.0
    投稿者：
    藤原 匡平
    ブーツの季節到来！
    秋が深まり、朝晩の涼しさとともにブーツを履く季節がやってきました。おしゃれの幅が広がる一方で、「ブーツを履くと足が蒸れる」「爪が当たって痛い」「長時間歩くと疲れやすい」と…続きを見る
  • 食べすぎ注意？それともいい兆し？
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    投稿日：
    2025-10-27 20:32:03.0
    投稿者：
    松本 紗
    食べすぎ注意？それともいい兆し？
    最近、なぜかお米がやたらとおいしいんです。白ごはんをおかわりしたくなったり、おにぎりを選びたくなったり。この季節になると、「食欲の秋だね～」といった話題になりがちですが、…続きを見る
  • 爪のトラブルとフスフレーゲでのケア
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    投稿日：
    2025-10-24 20:19:24.0
    投稿者：
    藤原 匡平
    爪のトラブルとフスフレーゲでのケア
    「爪が厚くなって切りにくい」「表面がデコボコして気になる」こうした爪のトラブルは、決して珍しいことではありません。特に秋から冬にかけてはブーツや厚手の靴下を履く機会が増え…続きを見る
  • 足すより、まず引くことから整える
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    投稿日：
    2025-10-18 13:55:31.0
    投稿者：
    松本 紗
    足すより、まず引くことから整える
    最近、からだも気分もだるくて来店される方が多いように感じます。季節の変わり目は、体温調整などでからだも頑張っているし、髪や肌のダメージが溜まっている頃でもあるので、どうし…続きを見る
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