漢方オイルマッサージ・和漢よもぎ蒸し・ララピール Rabbit hand
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ラビットハンド(Rabbit hand)のブログ
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投稿日：2025-11-22 13:16:17.0
- 自律神経を整えたらいい事づくしです♪
自律神経は
心拍、血圧、体温、代謝、ホルモン、免疫、血流などを、24時間自動で調整してくれています。
肌が乾燥する。
髪がパサつく。
太りやすくなった。
疲れが抜けない。など……
これらの現象の多くは自律神経の乱れが根本にあると言われています。
ストレスが加わると交感神経が過剰に働いてしまいます。この状態が続くと活性酸素が増えて炎症が起こりDNAの修復能力が低下してしまいます。
交感神経が優位になる事で精神的にも不安定になりやすく、イライラ・不眠・不安なども表れやすくなり見た目も＋5歳老けて見えると言われるほど
ストレスによる自律神経の乱れが老化を加速させてしまいます。
逆に自律神経が整うと若返る事ができます！
リラックス系の自律神経が働いてくれると抹消血流が増え、お肌に酸素と栄養が届きます。
免疫系が整うことで肌の修復力が上がり、副交感神経が優位になるとお肌のツヤや透明感がアップします。
自律神経を整えるよもぎ蒸しとマッサージで身体の疲れをとりながら美しくなりませんか？
ご来店お待ちしております！
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