2024年5月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-14 15:44:12.0
- 投稿者:
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尾崎坊 和貴
よく質のいい睡眠が大切と言いますが、実際に睡眠の質を高めるとどのような効果があるのでしょうか。質のいい睡眠を得ることで、日中は活動的に動くことができ、仕事のパフォーマンス…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-13 11:01:35.0
- 投稿者:
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杉山 悠
(1)筋肉量の低下 身体の構成成分であるたんぱく質の摂取量が不足すると筋肉量が減少し、身体が必要とするエネルギー量が少なくなり、基礎代謝量が低下します。さらに、筋力や歩行…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-10 11:16:47.0
- 投稿者:
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尾崎坊 和貴
実は、周波数のなかにもリラックス効果を高める音があります。それは、528Hzという周波数です。528Hzとは、自然界に存在する音のうち最も調和的であるとされる周波数の一つです。 こ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-09 16:14:10.0
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杉山 悠
デスクワーク中やスマホを使っているとき、猫背になったり、脚を組んだりしていませんか? 街中でショーウィンドウに映った自分の姿勢の悪さにびっくりしたことはありませんか?そん…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-07 12:38:49.0
- 投稿者:
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杉山 悠
関節がポキッと鳴る音は、関節液に生じた気体が弾ける音関節は「関節包」という膜で包まれ、その内側=「関節腔」を「関節液」が満たしています。「関節液」はヒアルロン酸などを含ん…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-07 09:33:23.0
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杉山 悠
背骨を構成する骨の間にある椎間板が突出して起こる病気です。椎間板ヘルニアは、背骨を構成する骨の間でクッションの役割を担う「椎間板ついかんばん」のなかにある線維輪せんいりん…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-06 17:48:46.0
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尾崎坊 和貴
こんにちは!スパニストの尾崎坊です!実は、頭皮は硬くなるだけでなく浮腫んでいることもあります。頭皮が浮腫んでしまう原因としては、血行不良によるものです。長時間のスマホやパ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-05 09:49:29.0
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尾崎坊 和貴
こんにちは!スパニストの尾崎坊です!実は、ヘッドスパは頭だけでなく、首肩のこりも改善することができます。肩こりや首こりとヘッドスパは関係がないように感じられるかもしれませ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-04 09:45:47.0
- 投稿者:
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上野 絵里百
よく質のいい睡眠が大切と言いますが、実際に睡眠の質を高めるとどのような効果があるのでしょうか。質のいい睡眠を得ることで、日中は活動的に動くことができ、仕事のパフォーマンス…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-02 10:08:44.0
- 投稿者:
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尾崎坊 和貴
最近は、頭痛持ちの方が増えてきているようです。仕事や勉強、何も捗らなくなってしまい影響は大きいです。頭痛が起こるメカニズム頭の内外の血管や頭につながる神経が圧迫や炎症など…
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