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シリウス鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

24件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 08:47:46.0

投稿者：

北岸優一

より美しい肌を UP

もうすぐ暑い暑い夏がやってきます。海やプール、川などで外に出る機会が増えていくと思います。ただ厄介なのは　「紫外線」　ですよね。肌へのダメージが蓄積してシミやたるみの原因…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-29 08:49:11.0

投稿者：

北岸優一

肋骨の開きがおさまる美容整体 UP

皆さんは肋骨を気になったことはないでしょうか？ほとんどの方が見た目の中で肋骨に焦点を当てたことがないかと思われます。では、美容と肋骨に何が関係あるのか。その関係とは、胴回…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 09:15:26.0

投稿者：

前田茂輝

呼吸の大切さと健康について Vol.2 UP

前回、呼吸の健康に対する影響をお話ししましたが、今回は呼吸の実践をお話しします。1. 腹式呼吸: お腹を使ってゆっくりと息を吸い込み、吐き出します。リラックス効果が高いです。2…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 09:55:41.0

投稿者：

前田茂輝

呼吸の大切さと健康への影響について　Vol.1 UP

私たちが日々何気なく行なっている呼吸。実は、このシンプルな行為が私たちの健康にどれほど重要かをご存知でしょうか？1.酸素供給2.ストレスの軽減3.心肺機能の向上4.免疫力の強化5.…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-25 08:49:09.0

投稿者：

北岸優一

寝ていて腰が痛くなる原因は… UP

皆さんは寝ようとした時、腰が痛くて寝つきが悪いなんてことはないですか？私、北岸も数年前まで腰が痛くて寝つきが悪く悩んでいた時期がありました。なぜ寝ているだけなのに腰が痛い…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 08:48:23.0

投稿者：

北岸優一

つらい肩こりを治したい UP

仕事や家事をしている時、肩が重く感じたり、だるく感じたりしませんか？そのまま放置していると頭痛がでたり、眠りにくくなったりするかもしれません。ストレッチをしたり、自分でマ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-23 09:05:29.0

投稿者：

北岸優一

どのメニューが良いかわからない方へ

身体がなんだかだる重い、けどどのメニューを選べば良いかわからない方はまずは【どのメニューが良いかわからない方のご相談に。】というメニューがありますで、こちらで気軽にご予約…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 08:32:39.0

投稿者：

竹内優

『カイロプラクティック』と『整体』って何が違うの？

『カイロプラクティック』と『整体』の違いってよくわからないですよね。どちらも身体の不調を改善するという目的は共通しています。では、何が違うのでしょうか？カイロプラクティッ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 10:58:10.0

投稿者：

前田茂輝

足がつる…

足がなぜ攣るのか？夜中や朝方に足をつる（こむら返り）したことないですか？その原因は、ミネラル不足です！水分を摂取しただけでは改善しません。マグネシウムやカルシウムが筋肉の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 08:48:01.0

投稿者：

北岸優一

正しい姿勢とは

皆さん、正しい姿勢とれていますか？正しい姿勢をとることで身体にいろいろな影響があることご存知でしょうか。逆に悪い姿勢をとることによって、身体にいろいろな影響がでます。では…続きを見る