コツバンキョウセイ・ビヨウシンキュウ ラ・コンシェル タマプラーザテン
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- 神奈川県横浜市青葉区美しが丘５－１－４８ カラダラボ院内 B区画 スワンズビル ３Ｆ
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ラ コンシェル たまプラーザ店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-19 10:52:20.0
- 姿勢の乱れで睡眠の質が下がる？たまプラーザ
- いつも骨盤矯正・美容鍼灸サロン ラ・コンシェル たまプラーザ店のブログをご覧くださりありがとうございます！
みなさんはこんな症状にお悩みではないでしょうか？
朝起きると身体が怠い
眠りが浅い
疲れが取れない等
睡眠の質が落ちると疲労感として日中のしかかってきますよね。それ実は姿勢の乱れが関係しているかもしれません！
猫背のように前傾になる姿勢を続けていると、
胸郭が圧迫され呼吸が浅くなります。
すると中々寝付けなかったり、
基礎代謝が落ちるなどの
影響が出るケースもございます。
姿勢が良くないというのは
見た目だけではなく、さまざまなところに影響が出るものなのです。
正しい姿勢を目指したい方や、
疲れにくい体を手に入れたいという方は是非一度ご来店ください！
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骨盤矯正・美容鍼灸サロン ラ・コンシェル たまプラーザ店
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘５丁目1－４８ カラダラボ院内 B区画 スワンズビル ３Ｆ
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