コツバンキョウセイ・ビヨウシンキュウ ラ・コンシェル タマプラーザテン
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ラ コンシェル たまプラーザ店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-01 14:00:46.0
- 紫外線対策始めていますか？
- 少しずつ気温も上がり、春らしい季節になってきましたね！
暖かくなるのは嬉しいですがどうしても気になるのが紫外線。
今日はお肌の老化の7割を占めるといわれている紫外線ダメージについてご紹介をしていきます。
【紫外線の種類とお肌への影響】
紫外線は主に以下の3種類に分けられます。
◎UVA（長波長）
UVAは皮膚の奥深くまで浸透します。皮膚の老化（しわやたるみなど）を引き起こす原因となり、長期間の曝露が皮膚のダメージを増してしまいます。天候に関係なく一年を通してほぼ一定の強さで降り注ぎます。
◎UVB（中波長）
UVBは肌表面にダメージを与え、日焼けの原因になります。日中の強い日差しの時に強くなり、季節や時間帯により強さが変わります。
◎UVC（短波長）
UVCは地球の大気によってほぼ完全に吸収されるため、通常、地表には届きません。直接肌に触れることはほとんどありませんが、強いUVCに曝露されると皮膚にダメージを与える可能性があります。
【美容鍼で紫外線ケア】
1. 肌の血行促進
顔に細い鍼を使って刺激を与えることで血行を促進します。血流が良くなると、肌に必要な栄養素や酸素がしっかり届き、紫外線によるダメージを修復する力が高まります。
2. コラーゲンの生成促進
皮膚の深層に刺激を与えることでコラーゲンやエラスチンの生成を促進します。紫外線によって肌のコラーゲンが破壊されることがあるため、コラーゲンを増やすことで紫外線によるたるみやシワを予防・改善する効果が期待できます。
3. 肌のターンオーバーの促進
肌のターンオーバー（細胞の新陳代謝）を促進する作用があります。ターンオーバーが正常に行われることで、紫外線によるメラニンの沈着が抑えられ、シミやそばかすの予防ができる可能性があります。紫外線は3月から徐々に強くなっていきます。日焼け止めやサングラス等の日焼け対策と合わせて、ダメージを受けてしまったお肌を美容鍼で内側からケアしていきましょう！
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