ガンセイヒロウカイゼンサロンショートルーム
- リラク
- エステ
- まつげ・メイク
- 三重県四日市市鵜の森１－７－３
- ◆近鉄四日市駅より徒歩8分 ◆あすなろう四日市駅から徒歩9分
ショートルーム(shortroom)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-30 15:45:20.0
- 【眼精疲労】考えられる原因とは？？
- みなさまこんにちは＾＾
三重県四日市市鵜の森公園近くにある眼精疲労改善サロンshortroomです。
眼精疲労は、様々な要因によって引き起こされることがあります。主な原因として以下のようなものが挙げられます：
1. **長時間の画面作業**: コンピューター、スマートフォン、テレビなどのデジタルデバイスを使った長時間の作業や閲覧は、眼精疲労の主な原因の一つです。これらの画面はブルーライトを放射し、目の疲れや乾燥を引き起こす可能性があります。
2. **近視や乱視**: 近視や乱視などの屈折異常がある場合、目が適切に焦点を合わせるために余分な労力が必要となり、眼精疲労を引き起こす可能性があります。
3. **不適切な照明**: 照明が不十分な場所での作業や、眩しい光の下での作業も、眼精疲労の原因となります。照明が暗すぎると、目を酷使することになりますし、逆に眩しすぎると目を瞬きさせずに見ることが難しくなります。
4. **過度な読書**: 過度な読書も眼精疲労の一因です。特に読書中の姿勢や照明、読書距離が適切でない場合は、眼に負担がかかります。
5. **ドライアイ**: 目の表面が適切に潤滑されない状態であるドライアイは、眼精疲労の症状を引き起こす可能性があります。これは、デジタルデバイスの使用や長時間の作業によって涙液の蒸発が促進されることが原因となることがあります。
6. **作業環境の快適さ**: 作業環境の快適さも眼精疲労に影響を与えます。椅子やデスクの高さ、作業距離、照明などが不適切な場合、目に負担がかかりやすくなります。
7. **ストレス**: ストレスや精神的な疲労も眼精疲労を引き起こす要因の一つです。ストレスが蓄積されると、体全体の緊張が増加し、眼の周りの筋肉にも影響を与えます。
これらの要因は個々に異なる影響を持ちますが、眼精疲労を引き起こす可能性があります。眼精疲労を軽減するためには、適切な環境設定や適切な目のケアが重要です。また、眼科医や専門家に相談することも有益です。
◎WEBサイト
https://shortroom.jp/
◎Youtube
https://youtu.be/VK1FZxNr6dk?si=vMzkt2oMB-7oaZZT
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
アイケアセラピスト
伊藤 イトウ
サロンの最新記事
-
●2025-08-28
-
●2025-08-19
-
●2025-08-12
-
●2025-08-06
-
●2025-08-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（35）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（25）
- 2024年7月分（25）
- 2024年6月分（29）
- 2024年5月分（53）
- 2024年4月分（23）
もっと見る
ショートルーム(shortroom)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 [9月クーポン]EMS×顔×頭のかっさ×ドライヘッドスパ30分 ¥5,000→¥4,500
|
|
新 規 |
¥7,200 [9月クーポン]強力EMS×顔×頭のかっさ×ドライヘッドスパ80分¥8,000→¥7,200
|
|
新 規 |
¥10,000 ［9月クーポン］強力EMS×ドライヘッドスパ×顔×首筋×かっさ 120分¥10,000
|
|
再 来 |
¥4,300 [前回ご来店から1か月以内の方限定♪]ドライヘッドスパ30分¥5,000→¥4,300
|
|
再 来 |
¥7,300 [前回ご来店から1か月以内の方限定♪]ドライヘッドスパ80分¥7,700→¥7,300
|
|
再 来 |
¥11,000 [前回ご来店から1か月以内の方限定♪]ドライヘッドスパ120分¥13,000→¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
