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癒しの森のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-25 13:27:59.0
- 投稿者：
- 癒しの森
人は寝ている間にも汗をかいています。その汗の量はだいたいコップ1杯分、夏は２杯分ともいわれています。それを補うのにピッタリなのが、寝る前のコップ１杯の水なのです。前回もお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-23 11:29:41.0
- 投稿者：
- 癒しの森
私たちの身体はほとんどがお水で出来ています。なんと胎児では体重の約90%がお水です。赤ちゃんでは約75%、成人すると約60%、老人では約50%と歳を重ねていくと身体の中のお水が減って…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-20 09:13:24.0
- 投稿者：
- 癒しの森
みなさんは、お水を飲む時間を気にされたことありますか？今回は食事前にお水を飲むことについてご紹介したいと思います。おすすめは、食事30分前に軽くコップ1杯のお水を飲むことで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-17 11:16:32.0
- 投稿者：
- 癒しの森
前記事では『夏も冷える人は要注意（原因と対策）』をご紹介しました。今回は夏冷えに良い食材と活用方法についてご紹介します。●ショウガ・生より加熱して活用ショウガは生より、加…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-15 20:22:57.0
- 投稿者：
- 癒しの森
前記事では『夏も冷える人は要注意（原因と対策）』をご紹介しました。今回は夏冷えの考えられる原因と対策（後半）についてご紹介します！●睡眠不足は冷えの天敵・快眠には26℃～27…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-13 08:24:03.0
- 投稿者：
- 癒しの森
前記事では『夏も冷える人は要注意（いくつ当てはまる？）』をご紹介しました。今回は夏冷えの考えられる原因と対策（前半）についてご紹介します！●女性は筋肉量が少なく冷えやすい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-11 22:33:25.0
- 投稿者：
- 癒しの森
多くの女性が感じている「冷え」。最近は夏に冷えを感じている人も多いのではないでしょうか。冷房のよくきいた室内で過ごしたり、冷たいものを取りすぎたり…下記のチェックシートで…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-08 09:57:36.0
- 投稿者：
- 癒しの森
皆さま、いつも当店へ足をお運び頂きありがとうございます♪今回は夏季限定アロマのお知らせです。7/1より新しいアロマが初登場します！夏にピッタリミントのようなスーッとする清涼…続きを見る -
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