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スター(STAR)のブログ

最新ブログ一覧

9件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-21 15:02:18.0

投稿者：

粉川広信

健康的なダイエットにはタンパク質摂取が重要！！ UP

ダイエットの時には必ず、タンパク質を摂りましょう！と言われます。よく摂られるのが、鶏の胸肉とかささみとかですね。タンパク質量が多くカロリーが少ないからです。でもそればかり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-20 11:17:58.0

投稿者：

粉川広信

オーダーメイドダイエットになります◎ UP

人それぞれ、体型や体質、今までの食環境や生活習慣が違います。なので、皆さん同じ方法では結果が出にくいことがあります。なので、それぞれの方に合わせた方法を提案させて頂いてい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 15:38:21.0

投稿者：

粉川広信

既存のお客様の体験◎

この方は、痩せると決意してから、1週間に一度は通い、カウンセリングと日々の食習慣を変えることによって、8キロの減量に成功され今現在も維持されています。やせたい方はまず、カウ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-09 12:58:52.0

投稿者：

粉川広信

トレーンング終了後は、栄養プロティンで筋肉修復◎

筋トレをすると、筋肉繊維が傷みます。この修復をすることで筋肉が大きくなります。そこで、ＳＴＡＲでは、プロティン、タンパク質だけではなく6大栄養素の揃った、栄養プロティンを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-02 13:28:32.0

投稿者：

粉川広信

やせるのは体重が減ることではない!?

やせるとは、そもそも、体重が減少することではなく、体脂肪率が減る事がやせることになります。よくダイエットを始めると、毎日体重を計り、一喜一憂されている方が多いですが、単純…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 16:23:46.0

投稿者：

粉川広信

既存のお客様の体験！！

この方は、子供の頃から太っていて、小学校4年生で体重が50kg以上あったそうです社会人になり、仕事が終わって家に帰るとお腹が空くので、寝る前にお酒を飲んで食べて寝る。その結果…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-30 16:53:01.0

投稿者：

粉川広信

筋トレをすることによって得れるメリットについて！！

私自身も、太っている時は、何をするにしても自信をなくしていましたが筋トレをし食事の改善もすることによってダイエットすることが出来て自信を得る事ができて、この先の健康不安が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-28 15:01:53.0

投稿者：

粉川広信

ＳＴＡＲのカウンセリングについて

ＳＴＡＲのカウンセリングとは？ＳＴＡＲに来られる方は、やせたい方やボディメイクしたいと現状に不満や問題があってこられます。では、なぜそのようになったのか？どのようにすれば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 14:28:26.0

投稿者：

粉川広信

ご挨拶◎自己紹介◎

この度、はじめてホットペッパービューティーの掲載をさせて頂きます40歳からの健康とダイエットを叶えるメンズサロン　STARの代表の粉川広信と申します。どうぞ、よろしくお願いしま…続きを見る