ブログ14ページ目｜サーナティオ(sanatio)｜ホットペッパービューティー

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サーナティオ(sanatio)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-07-07 10:07:44.0

投稿者：

Miya

生活習慣を整えてみましょう～

おはようございます。何をするときにも基本になるのは自分の健康です。もし暴飲暴食をしたり運動不足だったりと言うことにこころ辺りあるならまずは軽いストレッチや日中は暑いですか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-05 12:48:26.0

投稿者：

Miya

練習！

　こんにちわ！今日は暑いですね！熱中症に気をつけて下さい。先日お店終わって仲の良いヨガの先生が来てくれてヨガを一緒に練習しました。終わった後は気分も心もスッキリ。写メはサ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-04 09:15:03.0

投稿者：

Miya

暑いですね！

　おはようございます。梅雨も明けて毎日暑い日が続きますね！写メは私が良く行く喫茶店です。マスターが食後に出してくれるんですよ。コーヒーは、ホットが好きですが今は暑いのでア…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-30 13:00:17.0

投稿者：

Miya

痩せづらい脂肪について。

こんにちわ♪６月も今日で終わりですね。今日のブログはトランス脂肪酸についてです。トランス脂肪酸はマーガリンを代表として加工食品に多く含有されています。接種し過ぎると悪玉コ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-28 10:43:51.0

投稿者：

Miya

バタバタ。

　おはようございます。毎日毎日雨で嫌になりますね。コインランドリーに何回行くことやら。。写メは初めて飲んだけど美味しかったです♪本日夕方から空きありますのでお疲れ様の皆様…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 10:53:35.0

投稿者：

Miya

店内！

おはようございます。まだまだ梅雨明けはしないよぅですね。。ご来店の皆さんがまず最初に絵に目がいくみたいでモデルになったんですか？て、おしゃる方も笑全然違いますよ！！こんな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-24 10:14:34.0

投稿者：

Miya

今週も。

おはようございます。６月も、もぅ終わりますね！暑い夏になるー。。冬より夏が好きですけど外で、お仕事されてる方は大変ですよね。。水分補給は、しっかりされて下さい。室内で、お…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 08:37:10.0

投稿者：

Miya

追加メニューについて。

おはようございます。梅雨入りしても　ずーと降らない感じな日が続きますね。。身体の調子も悪くなる時期です。お客様の声でヘット20分が追加出来ないと言われました。早急に対応いた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-18 16:25:43.0

投稿者：

Miya

ん？

こんにちわ。来週からは梅雨入り蒸し暑日が続きますね。。先日、お好み焼きを食べに行ったのですが私は、必ずケチャップかけるんですが周りは、えーお好み焼きにケチャップ？？な感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 09:46:20.0

投稿者：

Miya

おかげさまで。

おはようございます。今日でオープンから一カ月が立ちます。来月からはサロンを開ける日も増えます。私なりに精一杯頑張りますのでこれからもサーナティオをよろしくお願いします！写…続きを見る