グランフィット 岡崎北(Granfit)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-07-06 16:53:29.0
- やってみたい
- こんにちは
グランフィット岡崎北のkoshiroです。「やってみたい」
「また明日もカラダを動かしたい」
運動は足がなかなか動かしずらい
近いようで遠い存在になりやすいけれど
目の前にいる人にそう感じてもらえることは
トレーナー冥利に尽きる嬉しいことです。
カラダを動かして心身共に今よりも健康的になったりキレイになったり
変化していく自分を楽しみながら人生を謳歌する
そんな人が一人でも多く増えたらいいな
何をするか?
自分に何が必要か?
深く考え過ぎる前に
「動きたい」「やりたい」という欲を生むことが運動のはじめの1歩
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