ドライヘッドスパ・リラクゼーション プライベートサロンLUA【ルア】
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ルア(LUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 10:55:07.0
- 白髪って抜くと増えるの？【札幌/ドライヘッドスパ】
鏡を見て、ふと白髪を見つけたとき。
「抜いちゃおう！」と思った経験はありませんか？
一方で「白髪を抜くと増える」とも言われていますが、それは本当なのでしょうか。
今回はこの疑問について、正しい知識をお伝えします♪【結論：白髪を抜いても増えるわけではありません！】
まず、「白髪を抜くと増える」という説に科学的な根拠はありません。
白髪は、毛根の中にあるメラノサイトの働きが低下し、髪に色素（メラニン）が作られなくなることで生じます。
つまり、白髪になった毛根はすでに色を作る機能を失っており、抜いてもまた同じ毛穴から白髪が生えてくるというだけのことです。
抜くことで他の毛が白くなるわけではありません。
【ただし、抜くことは頭皮トラブルの原因に】
白髪を抜く行為そのものが、頭皮や毛根に大きな負担を与えます。
1．毛根や毛穴の炎症
毛を無理に引き抜くと、毛根周辺の組織が傷つき炎症を起こすことがあります。
炎症が繰り返されると、その毛穴から髪が生えにくくなったり、薄毛の原因になることもあります。
2．埋没毛・うねり毛の発生
毛穴が傷つくと、次に生えてくる毛が正しい方向に伸びず、うねったり、皮膚の中に埋もれてしまう場合があります。
3．頭皮環境の悪化
同じ場所の毛を何度も抜くことで、毛穴の炎症や血行不良が起き、頭皮全体の健康を損なう恐れがあります。
【白髪を見つけたときの正しい対処法】
白髪を見つけたときは、次の方法でケアするのがおすすめです。
1．抜かずに根元からカット
気になる部分は抜かずに、ハサミで根元近くをカットしましょう。
毛根にダメージを与えず、安全に目立たなくできます。
2．白髪染めやカラートリートメントを活用
最近では、頭皮や髪にやさしいトリートメントタイプのカラー剤も増えています。
ダメージを抑えながら自然にカバーしたい方に向いています。
3．頭皮ケアで白髪の進行を緩やかに
血行を促す頭皮マッサージや、バランスのとれた食事、十分な睡眠を心がけましょう。
頭皮の環境を整えることが、白髪の進行をゆるやかにする近道です。
【まとめ】
白髪は「抜く」よりも「整える」意識が大切です。
頭皮環境を整えることで、これから生えてくる髪を健康的に保つことができます。
気になる白髪を見つけたときは、焦らず丁寧にケアしていきましょう！
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