サンライズ鍼灸整骨院 十三院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-24 22:26:49.0
- 美脚ラインを予防するポイント
- 足首のストレッチ: 入浴中などに足首を回し、足元の血行を促進しましょう。
正しい重心: 立っている時、かかと重心になっていないかチェックし、足裏全体に均等に体重がか
かるよう意識します。
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