ヨボウビヨウセイタイシールド バイココイロ
- 整体・カイロ
- リラク
- 埼玉県さいたま市浦和区東仲町25-11 Spica 101
- 浦和駅東口徒歩3分/駐輪場あり/近くにコインPあり【骨膜整体/小顔矯正/脳もみ】
シールド バイ ココイロ(SHIELD by COCOIRO)のブログ
- 予防こそ最大の健康投資
- 整体をしていると、多くのお客様が“痛くなってから”来院されます。

しかし本来、身体が一番良い状態でいられるのは痛みが出る前に整えておくこと=予防です。
不調は突然現れるように見えて、実は
・姿勢の崩れ
・骨盤の歪み
・筋肉の硬さ
・自律神経の乱れ
などが少しずつ積み重なり、ある日限界を迎えた時に「痛み」として表に出てくるだけです。
だからこそ、痛くなってからではなく、痛くならない身体をつくることが本当に大切です。
予防整体のメリットは大きく3つあります。
1.不調を“ためない”身体になる
整体で骨盤・背骨・肩甲骨などを正しい位置に戻しておくと、日常生活の負担が偏りにくくなります。疲れても寝れば回復できる“回復力の高い身体”になります。
2.仕事・日常のパフォーマンスが上がる
身体の軸が整い、血流が良くなることで集中力・判断力が上がり、自律神経の働きも安定します。
「疲れにくくなった」「休日に動けるようになった」という声も多いです。
3.将来の大きな不調や病気を防ぐ
痛みが悪化してからの治療は時間もお金もかかります。
予防は、その手前の段階で守る“未来への投資”です。
特に40~50代以降の身体は、ケアをした分だけ老化スピードが変わります。
SHIELDでは、
・まずは【集中改善】で身体の土台を整える
・その後【月1メンテナンス】で未病ケア
という2ステップを推奨しています。
身体の機能は
“身体(骨格)・脳(自律神経)・食(腸と血液)”
この3つで決まります。
整体で歪みを整え、脳もみで神経を整え、食事で血液を整える。
この三方向からアプローチすることで、自然治癒力が最大限に働き、健康と美容のベースができます。
予防は「余裕がある人だけがやるもの」ではありません。
不調を抱える前に、自分の身体を守るための“最も賢い選択”です。
未来のあなたのために、今できる予防を始めてみませんか?
★予防美容整体SHIELD
★浦和駅から徒歩3分
★埼玉県さいたま市浦和区東仲町25-11 Spica 101
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