フィット(Fit)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-15 20:10:29.0
- ファスティングは痩せるのか？本音でのお話。
- 「ファスティング＝効果的なダイエット」というイメージをお持ちの方は少なくありませんが、
実際はどうでしょうか？確かに一時的に体重は減少しますが、その多くは体内の水分や
筋肉量の減少によるもので、通常の食生活に戻ると元の体重に戻ってしまうケースがほとんどです。
本来のファスティングの目的は体重減少ではなく、消化器官を休息させて体内をリセットすることに
あります。腸内フローラの改善や体の軽やかさを実感できるなど、健康面や美容面でのメリットは
確かに存在しますが、多くの方が望む「体脂肪の減少」とは異なるアプローチと言えるでしょう。
こうした理由から、当サロンではファスティングではなく、「整体施術＋栄養指導」を組み合わせた
独自のメソッドをご提供しています。体のゆがみを整えながら代謝機能を向上させることで、
自然と痩せやすい体づくりをサポートします。
極端な食事制限や我慢を強いるのではなく、適切な食事の摂り方や生活リズムの見直しを通じて、
持続可能で健康的なボディメイクを実現していきます。
「いろいろ試したけれど結果が出ない」「一時的に痩せてもすぐに戻ってしまう」そのような経験を
お持ちの方にこそ、体質改善から始める私たちのアプローチがお役に立てると考えています。
ファスティングで思うような結果が得られなかった方、体調面で不安を感じた方も
お気軽にご相談ください。理想的なボディラインを手に入れるために大切なのは、
「食べないこと」ではなく「体を本来の状態に戻すこと」です。
お一人お一人の体質や生活スタイルに合わせたオーダーメイドのサポートで、
無理のない健康的なダイエットを一緒に進めていきましょう。
整体サロンFit
佐世保市田原町9-29
0956-59-8230
#ダイエット #体質改善 #整体ダイエット #リバウンドしないダイエット #ファスティング失敗 #ダイエット迷子 #整体×栄養サポート #代謝改善 #佐世保ダイエット #佐世保整体 #佐世保美容 #長崎県ダイエット #佐世保市整体サロン #佐世保田原町 #田原町整体 #整体サロンFit #持続可能なダイエット #無理しないダイエット #自然に痩せる #根本改善 #健康的なダイエット #痩せやすい体質 #ダイエット相談 #体のバランス調整 #生活習慣改善 #理想の体型 #美容整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【体型・体重・体調・姿勢すべて良くしたい】体質ケアサポートカウンセリング
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-11-04
-
●2025-10-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（2）
もっと見る
フィット(Fit)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 「冬は隠せる」の油断が命取り【年末年始も楽に乗り切る体質へ】11月枠 残4名
|
|
新 規 |
¥1,980 【妊娠前の体重・体型に戻したい】カウンセリング+痩身整体【11月4枠 残4名】
|
|
新 規 |
¥3,500 【1日1名限定★3500円】腰痛、肩コリなど慢性的な痛みでお悩みの方へ！
|
|
新 規 |
¥1,980 【昔の自分を取り戻したい】3ヶ月でサイズダウン★カウンセリング+整体
|
|
新 規 |
¥4,000 【初回限定価格】 リンパドレナージュ60分 ¥6,000→¥4,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【初回限定価格】 ニューロドレナージュ90分 ¥8,000→¥5,000
|
