サンライズシンキュウセイコツインイシバシイン
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リラク
- エステ
- 大阪府池田市石橋１丁目３－１
- 阪急石橋阪大駅西口から徒歩1分 石橋北口バス停から徒歩3分
サンライズ鍼灸整骨院 石橋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 14:59:23.0
- 冷え性がつらい季節…原因と対策について
- 【冷え性がつらい季節…原因と対策について】
気温が上がる季節でも「手足だけ冷たい」「身体が温まりにくい」といった冷え性にお悩みの方は多くいらっしゃいます。冷え性は血流が悪くなることで、必要な酸素や栄養が身体のすみずみに届きにくくなるため、肩こり・頭痛・むくみ・だるさなど、さまざまな不調につながることがあります。
特にエアコンが効いた室内で過ごす時間が長いと、身体が冷えて筋肉が固まり、自律神経のバランスが乱れやすくなります。これが「なんとなくしんどい」「疲れが抜けない」と感じる原因にも。
対策としては、こまめなストレッチや軽い運動で血流を促すこと、入浴でしっかり身体を温めることが効果的です。また、腰まわり・お腹まわりを冷やさないよう意識するだけでも、身体の温まり方が変わってきます。
#サンライズ鍼灸整骨院 #石橋阪大前 #骨盤矯正 #背骨矯正 #産後骨盤矯正#マッサージ #鍼灸 #頭痛 #むくみ #o脚 #美容鍼 #痩身 #ダイエット #肩こり #腰痛 #寝違え #スポーツ外傷 #眼精疲労 #骨音
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 【迷っている方に】女性のかたはこちら★あなたに合ったベストメニューを提案
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-29
-
●2025-11-28
-
●2025-11-26
-
●2025-11-21
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（7）
もっと見る
サンライズ鍼灸整骨院 石橋院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,100 【ダイエット】3ヶ月で-10kgも夢じゃない！カウンセリング+体験100分
|
|
新 規 |
¥2,480 【頭痛矯正】11月限定☆口コミ必須！(もみほぐし+ヘッド20分)
|
|
全 員 |
¥0 【迷っている方に】女性のかたはこちら★あなたに合ったベストメニューを提案
|
|
全 員 |
¥0 【迷っている方に】男性のかたはこちら★あなたに合ったベストメニューを提案
|
|
新 規 |
¥2,200 【美容鍼】重力に逆らえないと感じている方必見！（カウンセリグ＋施術）
|
|
全 員 |
¥2,980 【猫背矯正】デスクで姿勢が気になる方に（骨格矯正＋猫背矯正＋筋肉施術）
|
