サンゼンサンゴケアダイエットセンモン ナギセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市中区相生町６-100-3 PLATINE Tower 馬車道 402
- JR桜木町駅徒歩4分、みなとみらい線馬車道駅徒歩3分、地下鉄関内駅徒歩4分
和ぎ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-14 15:19:34.0
- 妊娠期に必要な呼吸運動
妊娠中は気持ちが不安定になったり、妊婦さんならではのマイナートラブルがあったりと、いつも通りでいられなくなることが増えます。心と体を落ち着かせるために呼吸運動が大切です。
出産時にはママは深い呼吸によって赤ちゃんに十分な酸素を送る必要があります。しかし妊娠中は肋骨の開く上に子宮が大きくなり肺が圧迫されるので呼吸が浅くなってしまいます。ストレスも呼吸を不安定にしてしまう要因となります。妊婦さんがちゃんと呼吸することは簡単ではありません。
早い段階から腹式呼吸の練習をしておきましょう！
当院では妊娠期の正しい呼吸運動をお伝えしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 腰・恥骨痛・むくみ解消★マタニティ整体 初回8,000円→3,000円
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-06
-
●2025-10-02
-
●2025-09-30
-
●2025-09-28
-
●2025-09-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（1）
もっと見る
和ぎ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 ～10月末 年末までに絶対痩せたい！パーソナルダイエット 整体付 残り２名
|
|
新 規 |
¥1,980 【妊娠前より綺麗に】産後太り解消パーソナル 産後骨盤矯正付
|
|
新 規 |
¥1,980 【40代からの代謝改善ダイエット】 美容痩身整体付
|
|
新 規 |
¥1,980 運動なし・リバウンドなしのダイエット 美容痩身整体付
|
|
新 規 |
¥1,980 【理想のドレスを着たい！】ブライダルダイエット 痩身美容整体付き
|
|
新 規 |
¥5,900 【産後骨盤矯正×小顔ドライヘッドスパコース】初回体験 14,500円 → 5,900円
|
