ビーストレッチイオンモールトキテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 岐阜県土岐市土岐津町土岐口１３７２番地の１
- 土岐南多治見ICより約4.0km/バス：JR多治見駅南口4番乗り場より約15分
ビーストレッチ イオンモール土岐店(Beeストレッチ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-04 10:11:08.0
- ストレッチはどのくらい行う？
- こんにちは！！
ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの飯田洸琉です！！
ストレッチをした方がいいことはわかってるけど、どのくらいやればいいの？
何日やれば体柔らかくなるの？
こういった疑問にお答えしていきます！
『体は何日で柔らかくなるの？』
結論から言うと、最低でも2～3か月はかかります。
筋肉の細胞が1～2か月で新しい細胞に入れ替わります。
1～2ヵ月間はかなり柔軟性が上がりやすいです。
そして3ヵ月目で体に柔軟性を記憶させていきます。
3ヵ月かけてコツコツストレッチをすることで体が柔らかくなっていきます。
人によって個人差があるので、3ヵ月以上かかってしまう場合もありますし、もっと早く体が柔らかくなる場合もあります！
なによりも、ストレッチを続けないと体は柔らかくなっていきませんので、毎日数分でもストレッチをすることをお勧めします！
また、現在ご新規様限定で60分コースがかなりお得となっております！
是非一度お試しください！
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★ビーストレッチイオンモール土岐店★
住所：岐阜県土岐市土岐津町土岐口1372-1 イオンモール土岐1F
営業時間：10：00～21：00
TEL：0572-26-7646
InstagramID beestretch_toki
＃ストレッチ＃岐阜＃土岐＃多治見＃瑞浪＃可児＃美濃加茂＃各務原＃中津川＃大垣＃郡上＃御嵩＃八百津＃関＃美濃＃恵那＃下呂＃高山＃山県＃大垣＃養老＃犬山＃春日井＃豊田＃瀬戸＃名古屋＃伏見＃千種＃鈴鹿＃多治見駅＃土岐市駅＃瑞浪駅＃恵那駅＃高蔵寺駅＃イオン＃イオンモール土岐＃土岐プレミアムアウトレット＃土岐IC＃多治IC＃瑞浪IC＃整体＃ストレッチ専門店＃リラクゼーション＃ヘッドスパ＃フェイスストレッチ＃肩こり＃首こり＃猫背＃巻き肩＃四十肩＃五十肩＃反り腰＃ストレートネック＃スマホ首＃頭痛＃顎関節症＃食いしばり＃腰痛＃坐骨神経痛＃ヘルニア＃冷え症＃歪み＃むくみ＃姿勢改善＃眼精疲労＃予防＃ゴルフ＃テニス＃野球＃サッカー＃パフォーマンス向上＃疲労回復＃睡眠の質＃肩甲骨はがし＃開脚＃骨盤矯正＃筋膜＃筋トレ＃ヨガ＃パーソナル
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,670 【迷ったらコレ！】新規限定60分￥8,900→￥2,670（口コミ必須）
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（0）
もっと見る
ビーストレッチ イオンモール土岐店(Beeストレッチ)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,670 【迷ったらコレ！】新規限定60分￥8,900→￥2,670（口コミ必須）
|
|
全 員 |
¥4,980 【小顔効果】ヘッド＆フェイスストレッチ 30分コース¥4,980
|
|
新 規 |
¥4,450 首こり・肩こりの方はこちら☆【初回限定】新規60分4,450円
|
|
新 規 |
¥4,450 眼精疲労や腰痛の方はこちら☆【初回限定】新規60分4,450円
|
|
新 規 |
¥4,450 スポーツ・運動パフォーマンスUPはこちら☆【初回限定】新規60分4,450円
|
|
全 員 |
¥8,900 気になる腰痛に!!《腰痛》60分コース ¥8,900
|
