リエル(RIEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 18:01:34.0
- たるみの基礎知識4
- むくみを放置するとたるみに変わる理由とは、、、？？？
むくみは“たるみの前兆”。
余分な水分や老廃物が重力に引かれて下がり、フェイスラインがもたつきます！！！
◆ むくみやすい生活習慣
・水分不足
・塩分のとりすぎ
・寝る前のカフェイン
・巻き肩や首こり
◆ むくみケアの基本
・水をしっかり飲む
・肩甲骨を動かす
・首～デコルテを温める
・リンパの出口（鎖骨）を軽く流す
◆ RIELなら
ヘッドスパと眼筋ほぐしで、頭皮のむくみ・こりを徹底ケア。
顔と頭皮は一枚の皮でつながっているので、頭がゆるむとフェイスラインが驚くほど変わります！！！
むくみを溜めない習慣は、未来の“たるませない肌”につながります。
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