ヒヨタ(HiYoTa)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-16 11:22:07.0
- 柿/季節の食べ物/インディバ/リジュベネーション/
- 柿。。。
幼いころは、薬やと思って食べなさい
と言われ続けて
なんか、好きじゃなかったです(*_*)
でも、柿は
ビタミンCはレモンの約
2倍
美肌効果
タンニン
二日酔い防止
植物繊維
便秘 下痢を整えていくれる
カリウム
余分の水分 老廃物
浮腫み
実はがん細胞の増殖を抑えてくれる研究も出ている
と言われています！！
すごいですよね！！
（食べすぎ注意 糖質の取りすぎに）
色々知った上で柿を食べると、ありがたくおいしく感じます。
単純です笑
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