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アライブ 西梅田店(ALIVE)のブログ
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投稿日：2025-11-22 15:21:28.0
- むくみや冷えを根本から整えるアロマオイルマッサージ
- こんにちは！スタッフのNagisaです。
気温がぐっと下がる冬の時期、「足がパンパンにむくむ」「身体が冷えて寝つきが悪い」
そんなお悩みをかかえる方がとても増えています。
寒さで血管が収縮すると、血流とリンパの流れが滞りやすくなり、老廃物が身体に溜まりやすくなることがむくみと冷えの大きな原因です。
放っておくと、肩こり、頭痛、睡眠の質低下、疲れが抜けない…などさまざまな不調へと繋がりやすくなるため、早めのケアがとても大切です。
アロマオイルを使ったマッサージは、筋肉やリンパを丁寧に流し、滞っている巡りを整えることで全身がポカポカと温まりやすい状態へ導いていきます。
施術中は副交感神経が優位になり、身体の緊張がゆるむことで血行もスムーズに。
施術後には「足先の冷えがおさまった」「ブーツのファスナーが楽に閉まる」というお声をいただくことも。
こんなお悩みにオススメ
・足のむくみが取れない
・末端がいつも冷たい
・最近疲れやすい、眠りが浅い
・身体の重だるさが抜けない
不調を我慢するより、ケアする時間をつくることがあなたの心と身体を守ることに繋がります。
自分を労る時間は、贅沢ではなく必要なこと。
心と身体の余裕は、日々のパフォーマンスも大きく変えてくれます。
「冷え」「むくみ」を感じたら、一度身体の声に耳を傾けてみませんか。
アロマの香りと温かなタッチで巡りが整う心地良さをぜひ体感してください。
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