<足のアーチとは？！>：2025年3月18日｜ナオル整体名古屋八事院(NAORU整体)のブログ

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ナオル整体名古屋八事院(NAORU整体)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-03-18 09:35:56.0

<足のアーチとは？！>: こんにちは！
NAORU整体　名古屋八事院の平井です！

今回は足のアーチについてです。

足の裏には3つのアーチがあります。

横アーチ
→足の甲にある、親指の付け根と小指の付け根を結ぶドーム型のアーチです。
足の指を支える重要な役割を果たします。

内側縦アーチ
→足のないそくの縦方向に走る最も大きなアーチで、土踏まずもこの部分に入ります

1　型のナチュラルアーチ型
2　土踏まずが、上の方向に急なカーブを描くハイアーチ型
3　土踏まずが平になっているフラット型の3タイプに分かれます。

外側縦アーチ
→足の外側の縦方向にあり、かかとから小指の付け根を結ぶアーチです。

アーチが崩れてしまうと
「足のつかれやすさ」から始まり
足元の不安定さによる「膝痛」「股関節痛」
「腰痛」「首肩こり」までも引き起こします。

よく歩く方、さらには
長時間の立ち姿勢や歩行時にこのような症状が出る方は「足もと」の見直しが必要不可欠です。気になる方は当院にお気軽にご相談ください。

当院では患者様一人ひとり目標、ゴールが違うのでしっかり目標に沿って治療していきます。