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ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ
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投稿日：2025-11-13 09:43:40.0
- 【その疲れ年齢のせいじゃない？ゆがみが原因かも！】
- こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院青葉台院です！
「最近、疲れやすくなった」「肩や腰が重だるい」「なんとなく体がすっきりしない」――これを「年齢のせい」とあきらめていませんか？実は、その疲れや不調の原因は、骨格のゆがみにあるかもしれません。
私たちの体は、骨と筋肉がバランスよく支え合うことで、正しい姿勢を保っています。しかし、長時間のデスクワークやスマホの見すぎ、無理な姿勢や運動不足などで、骨格がゆがんでしまうことがあります。特に骨盤や背骨のゆがみは、体全体のバランスを崩し、筋肉に余計な負担をかける原因に。
骨格のゆがみがあると、血流やリンパの流れが悪くなり、疲労物質が体にたまりやすくなります。その結果、疲れが取れにくくなったり、肩こりや腰痛が慢性化したりするのです。
ぷらす鍼灸整骨院では、姿勢や骨盤のゆがみをチェックし、体に合った施術で骨格のバランスを整えます。これにより筋肉の負担が軽減され、血流も改善。疲れにくい体づくりをサポートします。
骨格のゆがみを改善すると
・慢性的な肩こりや腰痛の軽減
・疲れにくく、体が軽く感じられる
・姿勢がよくなり、見た目も若々しく
・体の動きがスムーズになり、日常生活がラクに
年齢はただの数字。毎日の小さなゆがみを整えて、元気な体を取り戻しましょう。もし「最近疲れやすいな」と感じたら、まずは整骨院で骨格のゆがみチェックを受けてみてくださいね。
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