ヒバリガオカフィットネスエイチビーイー
- リラク
- 東京都西東京市ひばりが丘２-13-18
- 西武池袋線「ひばりが丘駅」より徒歩7分
HBE ひばりヶ丘のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-10 08:37:02.0
- 投稿者：
- MaMe
おはようございます！インストラクターのMaMeですプロダンサーとして活動してきた経験から、正しい身体の使い方やケアの仕方を学びました。その重要性を大人にも子供にも知ってもらい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-07 10:27:42.0
- 投稿者：
- Akane
太陽礼拝とは、「一日の始まりに、太陽に挨拶し、その恵みに感謝する」という意味があります。 12のポーズを連動して行っていきますので、流れを覚えればお家でもチャレンジできます…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-30 13:54:47.0
- 投稿者：
- Akane
新学期が始まりましたね。あいにくのお天気でのスタートになりましたが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？小学生のわが子達も、元気に登校していきました1年生の娘も、今週はず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-25 11:29:52.0
- 投稿者：
- Akane
IRのあかねです！ヨガって、何が楽しいと思いますか？？感じ方は人それぞれなので、「コレ！」とは断言できませんが、例えば、ポーズを取ることが楽しい！できなかったポーズができる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-22 09:19:53.0
- 投稿者：
- 磯田 美紀
ひばりヶ丘フィットネスHBEでは「-5歳、若見えBody」を目指しています。自分で運動を行っていても、何だか効果が感じられない・・よくあることですよね。効果が出なければ、モチベー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-16 17:17:19.0
- 投稿者：
- MaMe
「元気」って何だと思いますか？考えたことありますか？？元気⇔心？元気⇔身体？心と身体は繋がっています。でも、その繋がりをしっかり実感できてる方は少ないと思います。なぜ？心…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-06 08:31:08.0
- 投稿者：
- Akane
IRのAKANEです！皆さんに質問です！ヨガってどんなイメージですか？体が硬いとできない、、ポーズが難しそう、、スピリチュアル的な、、などなど、いろいろなイメージがありますが、…続きを見る -
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【ペア体験】２名 (月)ヨガ/(金)キックボクシングorユニバ10～11時(60分) ¥4,400
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【親子体験】◎(月)ヨガ/(金)キックボクシングorユニバ10～11時(60分) ¥4,400
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【パーソナル体験】初心者さん向け◎ 金曜日12:30～ ¥9,900
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