百年整体 小岩院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-27 13:31:59.0
- ストレートネックと普通の首の違い
- 近年スマホやパソコンの使用時間が増え、「ストレートネック」の方が非常に増えています。
通常、首の骨（頸椎）はゆるやかな前カーブを描き、約5～6kgある頭の重さをバランスよく支えています。この前カーブが保たれている状態が、いわゆる“普通の首”です。
一方、ストレートネックはその前カーブが失われ、首がまっすぐになってしまった状態を指します。
頭を支える筋肉に負担が集中しやすく、慢性的な首こり・肩こり・頭痛、さらに腕のしびれを引き起こすこともあります。
原因の多くは、下を向いてのスマホ操作、パソコン作業で頭が前に出る姿勢、猫背、枕が合っていないなど日常の習慣です。
当院では、首のカーブを整える施術や姿勢のバランス調整、枕のアドバイスなど、原因から改善するケアを行っています。
首の違和感やコリは、放置しがちな方が多いですが早めの対策がおすすめです。
お悩みの方はぜひ一度ご相談ください！
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〈営業時間〉10:00~20:00(不定休)
〈TEL〉080-7096-4299
〈住所〉東京都江戸川区南小岩7-27-16 桂昇南小岩ビル5階
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