1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン銀座・有楽町・新橋・丸の内・日本橋トップ   >  
  5. ルルト 銀座店   >  
  6. ブログ

ピラティススタジオ『ルルト』銀座店

ピラティススタジオルルトギンザテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都中央区銀座２丁目１１－９　三和産工ビル６Ｆ
  • 銀座一丁目駅C10番出口から徒歩2分

ルルト 銀座店のブログ

最新ブログ一覧

162件のブログがあります

1/17ページ 次へ

  • 【銀座ピラティス】歪みを整えて美しい体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-16 10:45:22.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】歪みを整えて美しい体 UP
    ピラティスは歪みを整えて美しい体を作る効果があります。と言うのも、・猫背や反り腰・広くてゴツく見える肩幅・横に張ってズボンが入りにくい腰幅の広さ・薄くならないお腹周り・ボ…続きを見る
  • 【銀座ピラティス】効果の違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-13 09:21:52.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】効果の違い UP
    目的も起源も異なるピラティスとヨガですが、得られる効果も当然変わってきます。エクササイズが基盤のピラティスでは体の変化にまつわる効果が高く、瞑想が基盤となるヨガは心が安定…続きを見る
  • 【銀座ピラティス】ヨガは瞑想スタート
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-10 07:33:27.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】ヨガは瞑想スタート UP
    現在では、ダイエットやストレッチの一環として知られるヨガですがその歴史は約4500年前のインドで起こったインダス文明がはじまりです。もともとは古代インドの宗教観に基づいたもの…続きを見る
  • 【銀座ピラティス】エクササイズが基盤
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-07 09:37:42.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】エクササイズが基盤
    ピラティスという名前は、ドイツ人の開発者である、ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティスから取られています。第一次世界大戦中に負傷した兵士のリハビリテーションとして、当時看…続きを見る
  • 【銀座ピラティス】発祥の違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-04 09:28:19.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】発祥の違い
    ピラティスとヨガは意外にも発祥が大きく異なります。それぞれのルーツを辿ってみると、似たようなポーズをとるピラティスとヨガの目的や効果がなぜ違うのかという謎が明らかになって…続きを見る
  • 【銀座ピラティス】ピラティスの目的
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-01 09:26:07.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】ピラティスの目的
    ピラティスはリハビリテーションとして広まった背景からも、体の深層にあるインナーマッスルを鍛えて、健康的な体を手に入れることが目的とされています。ピラティスを取り入れている…続きを見る
  • 【銀座 ピラティス】ヨガの目的
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-28 11:16:44.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座 ピラティス】ヨガの目的
    ダイエットやストレッチ効果を求めて始める人も多いですが、ヨガは修行の一つとして広まってきました。ヨガの大きな目的は、ポーズを取りながら呼吸と瞑想などを通して心と体を結びつ…続きを見る
  • 【銀座ピラティス】ヨガとの目的の違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-25 16:22:31.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】ヨガとの目的の違い
    ヨガやピラティスを始めようとする人は、・ダイエットで体を引き締めたい・日々のストレスや疲れを解消したい・体型の崩れを治したい・リラックスできる時間を作りたい・メンタル面を…続きを見る
  • 【銀座 ピラティス】アームオープン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-22 11:34:26.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座 ピラティス】アームオープン
    背骨へとつながる肩甲骨を柔らかくし、肩こりや腰痛を改善します。また体幹を安定させながら両手を動かすため、インナーマッスルのトレーニングにもなります。開始姿勢：仰向け・両手…続きを見る
  • 【銀座ピラティス】ペルビックカール
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-19 09:53:49.0
    投稿者：
    ARISA
    【銀座ピラティス】ペルビックカール
    ピラティスの基本の一つでもあるポーズです。骨盤を背骨を一緒に動かすことで、安定に必要な体の軸を作ります。開始姿勢：仰向け・両方の膝を立てる・両手は体の横に置き、手のひらを…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ルルト 銀座店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • その他

¥5,000

【初回限定！姿勢改善ピラティス！】45分体験¥12000→¥5000

提示条件：
予約時
利用条件：
新規のお客様
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • その他

¥0

【会員の方はこちら】※会員様のみ予約可能です

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
コースをご契約の方
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • その他

¥0

【月３回コース】￥29700 嬉しい無料カウンセリング付♪※会員様用

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
コースをご契約の方
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • その他

¥0

【月４回コース】￥38400 嬉しい無料カウンセリング付♪※会員様用

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
コースをご契約の方
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • その他

¥0

【月６回コース】￥55800 嬉しい無料カウンセリング付♪※会員様用

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
コースをご契約の方
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • その他

¥0

【月８回コース】￥72000 嬉しい無料カウンセリング付♪※会員様用

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
コースをご契約の方
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ルルト 銀座店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

ルルト 銀座店の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/