最新ブログ一覧
197件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-20 12:37:27.0
- 投稿者：
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平間 大智
「あぐらがかけない…」それ、放っておくと危険かも？床に座ってあぐらをかこうとしたとき、「膝が浮いてしまう」「骨盤が後ろに倒れて背中が丸まる」そんな状態になっていませんか？…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-17 15:33:28.0
- 投稿者：
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平間 大智
腰痛の原因はひとつじゃない！タイプ別の理解と予防・改善策「腰が痛い」とひとことで言っても、その原因や対処法は人それぞれ。実は腰痛にはいくつかの“種類”があり、原因を見極め…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-16 21:17:41.0
- 投稿者：
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平間 大智
「最近疲れが取れにくい」「昔はなかった不調が増えてきた」――こうした体の変化は、多くの場合“老化”と関係しています。年齢を重ねること自体は自然なことですが、老化によって体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-15 10:06:27.0
- 投稿者：
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平間 大智
台風が近づくと、頭が重い・肩がこる・腰が痛い・だるいといった体の不調を感じる方が増えます。これは単なる「気のせい」ではなく、気圧と自律神経の関係による生理的な反応でもある…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-11 12:22:50.0
- 投稿者：
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平間 大智
腰が反ってお腹が前に出る「反り腰」。実はこの姿勢、腰椎ヘルニアになりやすいリスクを抱えています。なぜ反り腰でヘルニアになりやすいの？反り腰では、腰の骨（腰椎）に前方向の過…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-10 23:10:48.0
- 投稿者：
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平間 大智
「水をもっと飲んだほうがいい」と聞いたことはありませんか？実は水分不足は、肩こり・腰痛・頭痛などの慢性痛とも深く関係しているんです。・水分不足が引き起こす慢性痛のメカニズ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-09 11:32:09.0
- 投稿者：
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平間 大智
「猫背でも反り腰でもないのに、なぜか姿勢が悪く見える」そんな方はスウェイバック姿勢になっているかもしれません。見た目では気づきにくいこの姿勢、実は腰痛・肩こり・呼吸の浅さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-08 16:50:07.0
- 投稿者：
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平間 大智
肩こりがひどくなると、なぜ頭痛が起こるの？「肩がガチガチにこると、決まって頭までズーンと重くなる…」そんな経験ありませんか？実はそれ、「緊張型頭痛」や「自律神経の乱れ」、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-07 11:24:55.0
- 投稿者：
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平間 大智
猫背になると腰痛が起こる原因は？「腰が痛いのに、姿勢のせい？」実は、猫背と腰痛は密接に関係しているんです。・猫背とはどんな姿勢？猫背とは、背中が丸まり、骨盤が後ろに倒れて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-06 18:44:00.0
- 投稿者：
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平間 大智
なぜ肩こりは起こる？放っておくとどうなる？デスクワークやスマホ操作で、毎日のように肩が重だるい…。「肩こりは仕方ないもの」と思っていませんか？でも実は、放置すると全身の不…
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