ゲーマーズセイタイクラオ
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ゲーマーズ整体くらおのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 15:42:40.0
- 鼻水、鼻づまりの時は脇を押せ！
- みなさんこんにちは！郷田です！
だいぶ寒くなってきましたね～
季節の変わり目で鼻水鼻づまりが止まらない方も多くいらっしゃると思います。
そんな時に深く関わるのが、ズバリ脇です！
では、なぜ脇を押すことに効果があるのかをご説明します。
これは「圧自律神経反射」というものによって起こる現象になります。鼻の粘膜は自律神経によって支配されており、鼻粘膜の血管が収縮することで鼻の通りが良くなるといわれています。また、自律神経は左右にクロスして働く作用をもっています。
つまり、右の鼻に不調が起きた場合、左の脇を押すことで解消されるということになります。ポイントとしては、親指で脇をじっくり長めに押して圧をかけて行うことです。最低でも10秒ほど押してあげることが理想です。
簡単にできるのでぜひやってみてください！
＃整体
＃金町
＃鼻水鼻づまり
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