ゲーマーズセイタイクラオ
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ゲーマーズ整体くらおのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 14:59:27.0
- 顎に効くツボ、翳風！！
- みなさんこんにちは！郷田です！
顎が痛い、口を開けた時に音が鳴る、長い間喋ると顎が疲れるなどと言ったお悩みありませんか？
そんな時におすすめなツボ、翳風(えいふう)です！！
場所でいうと耳たぶの後ろにある、くぼみの部分です。ちなみに押されるとめちゃくちゃ痛いです！！笑
ここを通る神経は三叉神経と呼ばれる領域で、顎になにかしらの不調がでると神経が圧迫されることで顎の痛みがでる場合があります。また、顎まわりの筋肉や、そこに関係しているこめかみ(側頭筋)が硬くなることで顎の不調をおこすこともあります。
翳風を押すことによって三叉神経の領域を一気にアプローチすることができ、顎の筋肉が広範囲に緩んでくれるのです。
ポイントとしては、口を少し開けながら押すとくぼみが深くなりさらにダイレクトで効くので、ぜひみなさんもやってみてください！
＃整体
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