【トレーニング×ピラティス×痩身エステ】Personal Gym IDEAL
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アイディール(IDEAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-04 11:41:05.0
- 科学的解決！
- 痩身エステで“落ちにくい脂肪”を科学的に解決する
「食事も運動も頑張っているのに、体型が思うように変わらない」
この原因の多くは、脂肪の性質や代謝機能の低下にあります。特に下腹部・太もも・二の腕などは血流やリンパの流れが滞りやすく、脂肪細胞が肥大・硬化しやすい部位。こうした“落ちにくい脂肪”は、セルフケアだけでは分解・排出が難しく、専門的なアプローチが必要になります。
そこで効果を発揮するのが、痩身エステです。
■痩身エステがアプローチするのは「脂肪細胞そのもの」
一般的なダイエットは、脂肪細胞の中の中性脂肪をエネルギーとして消費し、小さくする方法です。しかし、脂肪細胞の数そのものは変わらないため、リバウンドしやすいという課題があります。
痩身エステでは、超音波キャビテーションや高周波エネルギーを用いて、脂肪細胞そのものに直接アプローチします。これにより、脂肪細胞を破壊・分解し、体外への排出を促すことが可能になります。
当サロンの施術技術：キャビテーション＋EMSの二重アプローチ
1キャビテーション（超音波）
特定の周波数の超音波を脂肪細胞に照射し、内部で微細な気泡を発生・破裂させます。これにより脂肪細胞膜が破壊され、液化された脂肪がリンパ・血流を介して体外へと排出されやすくなります。
2EMS（筋電気刺激）
低～高周波の電気刺激を用いて筋肉を強制的に収縮させ、基礎代謝を向上させるとともに、脂肪燃焼効率の高い身体環境を作り出します。特に、インナーマッスルまで届く刺激は、自力では動かしにくい深層筋へのアプローチを可能にします。
「エステ→運動」の流れが最も効率的な理由
痩身エステで脂肪細胞を分解・排出しやすい状態を作った後に、筋力トレーニングやピラティスを行うことで、代謝回路が最大限に活性化されます。
これにより、同じ運動量でも消費エネルギーが増大し、さらに脂肪燃焼効果が高まるため、リバウンドしにくい体質改善へとつながります。
「脂肪を落とす」と「引き締める」を別々に考えるのではなく、生理学的プロセスに沿って組み合わせることが、効率的なボディメイクの本質です。
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