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新所沢美原町整体院のブログ
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投稿日：2025-09-30 16:59:12.0
- 背中の痛みは自律神経にも影響が｜新所沢の整体
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今なら秋の疲労回復キャンペーン実施中！
ぜひこの機会に改善しませんか？
-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+[肩や首の筋肉が影響している]
背中の痛みは、肩や首の筋肉の状態が大きく関係しています。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、
肩や首に負担がかかることで筋肉が緊張しやすくなります。
この筋肉の緊張が広がることで、背中にも痛みが生じることがあります。
特に肩甲骨周辺の筋肉が固まると、
背中全体に違和感や痛みを感じやすくなります。
[猫背や姿勢不良が原因に]
猫背や姿勢の悪さも、背中の痛みを引き起こす大きな要因です。
姿勢が崩れると、筋肉が不自然な形で引っ張られたり圧迫されたりします。
その結果、血流が悪くなり、筋肉が硬直して痛みが出ることがあります。
特に現代人は長時間の座り姿勢が多いため、
知らず知らずのうちに猫背になりがちです。
[浅い呼吸と自律神経への影響]
姿勢が悪くなると、呼吸が浅くなる傾向があります。
呼吸が浅くなると酸素が十分に体内に取り込まれず、
筋肉が疲労しやすくなります。
また、浅い呼吸は自律神経のバランスにも悪影響を及ぼします。
自律神経の乱れにより、ストレスや体調不良が悪化し、
背中の痛みがさらに強くなることもあります。
背中の痛みにお困りなら
当院の施術で改善しませんか？
今すぐご予約をお待ちしております。
猫背/肩こり/肩/肩甲骨/首/首こり/足裏/腰痛/整体/骨盤矯正/小顔矯正/足つぼ/リラク/リフレクソロジー/眼精疲労/ストレッチ/もみほぐし/リンパ/マッサージ/もみほぐし/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マタニティ/産後矯正/新所沢/所沢/航空公園/狭山
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肩こり・腰痛・姿勢骨盤矯正専門 新所沢美原町整体院（新所沢美原町整骨院併設）
〒359-0045
埼玉県所沢市美原町1-2924-27
TEL：04-2000-2917
営業時間：
月～金 9:00～20:00（最終受付20:00）
土曜日 9:00～18:00
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投稿者
速効整体 確実★
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