女性専用パーソナルジム Bouquetプルメリア店【ブーケ 】
ジョセイセンヨウパーソナルジム ブーケ プルメリアテン
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ブーケ プルメリア店(Bouquet)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-21 07:43:51.0
- 美しい人は疲れの出方が違う
疲れが溜まりすぎると表情が曇り
姿勢が丸まり、肌のツヤも一気に失われます。
つまり、疲れにくさは大きな美容要素。
筋トレで血流が整い、呼吸が深くなると
回復力が高まり疲れにくくなります。
疲れない体は、いつでも気持ちに余裕を生み
雰囲気そのものを柔らかくします。
美しい人とは、ただ"整っている人"ではなく
"乱れにくい状態をつくれている人"です。
回復力は、美しさの土台です。
当ジムのトレーニングは
ただ鍛えるだけでなく、疲れにくい体づくりを目指しています。⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
※ネットの空き状況が【 × 】でも
スタッフやメニューによってご案内出来ますので、
ご遠慮なくご連絡ください♪
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