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整体院レプルクレ

セイタイインレプルクレ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都清瀬市元町１－１－１０サンファスト清瀬２１５
  • 西武池袋線清瀬駅徒歩３分

整体院レプルクレのブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

1/8ページ 次へ

  • 猫背とバストダウン・ポッコリお腹の意外な関係
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    投稿日：
    2025-09-04 10:49:11.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    猫背とバストダウン・ポッコリお腹の意外な関係 UP
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。猫背は肩こりや首こりの原因になるだけでなく、実は見た目にも大きな影響を与えています。特に女性に多いお悩み「バストダウン」や「ポッコ…続きを見る
  • 姿勢が悪いと顔が大きく見える理由
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    投稿日：
    2025-09-03 09:51:04.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    姿勢が悪いと顔が大きく見える理由 UP
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「最近、顔が大きく見える気がする…」そんなお悩みを抱えていませんか？実はその原因、姿勢の悪さにあるかもしれません。今回は、姿勢と顔…続きを見る
  • 猫背が招く“老け見え”のサイン3つ
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    投稿日：
    2025-09-02 15:42:54.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    猫背が招く“老け見え”のサイン3つ UP
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。姿勢ひとつで見た目の印象は大きく変わります。特に猫背は、実年齢より老けて見えてしまう原因になることもあるんです。今日は、猫背が招く…続きを見る
  • 骨盤のゆがみが猫背をつくるって本当？
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    投稿日：
    2025-09-01 10:54:52.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    骨盤のゆがみが猫背をつくるって本当？ UP
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「猫背」と聞くと背中だけの問題だと思われがちですが、実は骨盤のゆがみも大きく関係しているんです。今日は骨盤と猫背の関係について解説…続きを見る
  • 肩こり・首こりと猫背の深い関係
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    投稿日：
    2025-08-31 09:55:15.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    肩こり・首こりと猫背の深い関係 UP
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。肩こりや首こりに悩む方の多くに共通しているのが「猫背」です。見た目の姿勢だけでなく、実は猫背と肩・首の不調には深い関係があるんです…続きを見る
  • 猫背が呼吸を浅くする仕組み
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    投稿日：
    2025-08-30 16:49:28.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    猫背が呼吸を浅くする仕組み UP
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「なんだか呼吸が浅いな」と感じたことはありませんか？実はその原因、猫背にあるかもしれません。今回は、猫背がどうして呼吸を浅くしてし…続きを見る
  • スマホ首と猫背の関係とは？
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    投稿日：
    2025-08-29 08:33:01.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    スマホ首と猫背の関係とは？ UP
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。最近よく耳にする「スマホ首」。長時間スマートフォンを見続けることで首が前に出てしまう状態を指しますが、実はこのスマホ首、猫背とも深…続きを見る
  • デスクワークが猫背を招く本当の理由
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    投稿日：
    2025-08-28 11:22:19.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    デスクワークが猫背を招く本当の理由
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「気づいたら背中が丸まっている」そんな猫背のお悩みを抱えている方は、デスクワークをしている人にとても多いんです。ではなぜ、デスクワ…続きを見る
  • 猫背になる人の共通習慣5つ
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    投稿日：
    2025-08-27 15:51:43.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    猫背になる人の共通習慣5つ
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「猫背かも…」と気になっている方、多いのではないでしょうか？猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛、自律神経の乱れにもつながります。…続きを見る
  • 夏のうちに“体のリセット”、秋の不調を防ぐ準備を
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    投稿日：
    2025-08-21 12:31:49.0
    投稿者：
    柳下 裕樹
    夏のうちに“体のリセット”、秋の不調を防ぐ準備を
    こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。まだまだ暑い日が続きますが、実は今のうちから秋に向けた体の準備をしておくことが大切なんです。夏の疲れを引きずったままだと、秋口に体…続きを見る
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