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こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「冬になると肩こりがつらい…」「寒さで首・肩まわりがガチガチになる」そんなお悩みを抱える方が増える季節ですね。実は、冬に肩こりが悪…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「足が冷えて眠れない」「布団に入ってもしばらくつらい…」そんな冬の夜の冷えに悩む方は多いです。実は足元の冷えは、体の巡りや自律神経…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「足がずっと重い」「朝起きてもむくみが取れていない」そんなお悩みはありませんか？じつはその“取れないむくみ”、冷えと姿勢の2つが同…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「冷え性がつらい」「冬になると足先が氷のように冷たい」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、冷え性対策でまず整えたいのは“足首”。…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「首がこってつらい」「マッサージしてもすぐ戻る」「夜なかなか眠れない」――そんなお悩みを抱えていませんか？実は、“首こり”と“睡眠…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「最近、目の奥が重い」「パソコン作業をすると目が疲れる」――そんな“眼精疲労”に悩んでいませんか？実はその原因、目だけではなく“巻…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「天気が崩れる前に頭が重くなる」「気圧が下がると頭痛が出る」――そんなお悩みを抱えていませんか？それは“気圧変化による頭痛”かもし…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「手足が冷える」「体が温まりにくい」そんな冷え性のお悩みを抱える方は多いですよね。冷え性は一時的に温めるだけでは改善しにくく、体の…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。「手足が冷える」「体が温まりにくい」そんな冷え性のお悩みを抱える方は多いですよね。冷え性は一時的に温めるだけでは改善しにくく、体の…
続きを見るこんにちは！整体院レプルクレの柳下です。気温が下がってくる秋冬は、「脚が重い」「夕方になるとパンパンに張る」といった“むくみ脚”のお悩みが増える季節です。今回は、むくみの…
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整体院レプルクレのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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