リラクゼーションサロンモミジ
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- 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央２０－６ アーブルＫ ５０２号室
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もみじのブログ
プライベート
投稿日：2024-10-25 23:40:25.0
- リラックスの大切さ
- リラクゼーションサロンもみじ 佐藤です。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
突然ですが皆様は癒される時や、リラックスできる時間はありますか？
ちなみに私は温活をしてる時のリラックスしてるなと感じます。一番はお風呂ですね。お風呂に入ってSNSなども見ずにグータラお風呂に入ってる時間が好きです。リラックス。顔を出して首の付け根まで使ってあげると首の凝り、肩こり、腰の凝りなどにも。
お風呂上がりはアロママッサージをしながら足のむくみに更にアプローチをかけます。
少し顔周りを流してあげたりとかもして…とケアしてるとドライヘッドスパやマッサージに行きたくなります。自分では疲れてしまうので。
誰かやってくれぇと叫んでいます。
なので、今日はストレッチを多めにしようと思います！えらい！！頑張ります。
でも普段から湯船に浸かったりするのって難しくないですか？お仕事から帰ってきたら疲れ切ってるだろうし、何にも動きたくないと思うこともありますよね。私がそうなんですけど皆様はいかがですか？
共にお店にいる野田は朝出勤するとネックウォーマーをつけてるのですが、私の目には温活に見えます。温活してる！！なので何気ない日常から温活って溢れているんだなと感じます。腹巻きや岩盤浴だってそうですしね。
では一番どこを温めてあげたいか、【お腹】です。
お腹を温めることで効率的に全身をケアできますし、免疫アップも見込めます。
当店のメニューにも温活にできるコースが多々あります。
温かい中もみほぐしやオイルマッサージを受けることでより効率的に身体がほぐれますし、オイルマッサージは特に体質が変化、代謝の促進などもあり汗をかきにくい方や、冷えやすい方、頑固なむくみなどにおすすめなので、結果的に痩身の効果も見込めます。
お客様皆様汗をかいて岩盤浴みたいだとおっしゃっている方がほとんどです。汗をかきにくい方も定期的にケアすることで汗をかきやすくなったりします。と言うことは結果的にいらないものが外に出るので見た目もお身体のほぐれ具合もスッキリと言うことですね。
次は皆様のリラックス法なども私たちに教えてくださると嬉しいです。
明日も皆様が健やかでありますように。
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