リラクゼーションサロンモミジ
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- 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央２０－６ アーブルＫ ５０２号室
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もみじのブログ
プライベート
投稿日：2025-02-18 08:50:41.0
- 口腔マッサージに期待できる効果
- 皆様ごきげんようございます、野田です。
「最近、顔のコリや疲れを感じる」
「食いしばりや歯ぎしりが気になる」
「頭痛や肩こりが治らない」
そんなお悩みはありませんか？
実はそれ「口の中の筋肉」が凝っているのが原因かもしれません。
口の中や顎周りの筋肉は、 噛む・話す・飲み込む などの動作で常に使われています。
しかし、ストレスや緊張、無意識の食いしばりによって筋肉が硬くなると、顔だけでなく自律神経を通して全身の不調につながることもあります。
口の中や顎の筋肉が緊張すると、次のような不調を引き起こします。
・頭痛・肩こり → 食いしばりや噛み締めによって、こめかみや首の筋肉が緊張する
・顔のむくみ・たるみ → 血流やリンパの流れが滞り、老廃物が溜まりやすくなる
・顎関節の違和感や痛み → 噛み合わせのバランスが崩れ、開閉時に違和感が出る
・睡眠の質の低下 → 無意識の食いしばりで脳が休まらず、ぐっすり眠れない
特にストレスが多い方や、デスクワークが中心の方は、自覚していなくとも力が入っていることが多いため注意が必要です。
口腔内の筋肉をやさしくほぐすことで、さまざまな健康効果が期待できます。
・顔の血流が良くなり、むくみやくすみが改善
・頭や首の緊張が和らぎ、頭痛や肩こりが軽減
・顎関節の動きがスムーズになり、違和感が解消
・リラックス効果でストレスが軽減し、睡眠の質が向上
顔や口の中の筋肉を整えることで、全身のバランスが整い、慢性的な疲れから解放されるということもあります。
当店では世にも珍しい「口腔マッサージ」を行っています。
「なんとなく顔がこわばる」「頭痛や肩こりがつらい」そんな方は、ぜひ一度お試しください。
口の中からアプローチすることで、全身の軽さやスッキリ感を実感していただけます。
皆様が健やかでありますように。
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