リラクゼーションサロンモミジ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央２０－６ アーブルＫ ５０２号室
- 横浜市営地下鉄 センター南駅より徒歩5分
もみじのブログ
プライベート
投稿日：2025-05-13 08:49:37.0
- 朝食はしっかりとろう
- 皆様ごきげんようございます、野田です。
朝ごはんをしっかりとることは、リラクゼーションや健康の観点からもとても大切です。
特に疲労回復や自律神経の安定、ストレス解消を目指す方には、朝の栄養補給が一日の体調を左右すると言われています。
最近では
「肩こりがひどい」
「なんだか気分がすぐれない」
といったお悩みでリラクゼーションサロンを利用される方も増えていますが、実はその原因が朝ごはん抜きの生活にある場合もあります。
睡眠中、私たちの体は意外とエネルギーを消費しています。
朝に栄養を補わないまま活動を始めると、血流が悪くなったり、脳や筋肉への酸素供給が低下し、結果的に頭痛や肩こり、慢性的なだるさなどにつながってしまいます。
そんな状態でマッサージやリンパマッサージを受けても、効果が持続しにくいこともあります。
だからこそ、整体やリフレクソロジーで体を整えるのと同時に、生活習慣の見直しもとても大切なのです。
朝ごはんには、温かいスープや白湯、発酵食品、バナナや玄米などがおすすめです。
内臓を冷やさず、代謝を上げてくれる組み合わせは、デトックス効果も高まり、巡りの良い体づくりに役立ちます。
特にお越しいただく女性のお客様からは、「冷えがつらい」「むくみが取れない」という声もよく聞かれます。
そんな方にも、朝ごはんを整えることは大きなサポートになります。
日常に取り入れられるシンプルな習慣で、自分の体にやさしい選択をしてみませんか？
当店ではマッサージの施術とともに、ライフスタイルのアドバイスも行っています。
駅近の癒しの空間で、お客様一人ひとりの心と体に寄り添ったケアをご提供しています。
リラックスを求めている方、ぜひ一度ご来店ください。
皆様が健やかでありますように。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000 【初回特別2000円オフ】 全身もみほぐし60分 9,000 → 7,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-10
-
●2025-10-09
-
●2025-10-08
-
●2025-10-06
-
●2025-10-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（27）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（28）
- 2024年9月分（12）
もっと見る
もみじのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【初回特別2000円オフ】 タイパNo,1 ☆ 瞬解ボディ 全身20分コース
|
|
新 規 |
¥8,000 ［新規口コミ限定］全身オイルトリートメント60分 10,000 → 8,000
|
|
新 規 |
¥13,000 ［新規口コミ限定］全身オイルトリートメント90分 15,000 → 13,000
|
|
新 規 |
¥6,000 ［新規口コミ限定］ もみほぐし60分 3,000円引きクーポン 9,000 → 6,000
|
|
新 規 |
¥9,000 ［新規口コミ限定］ もみほぐし90分 3,000円引きクーポン 12,000 → 9,000
|
|
新 規 |
¥6,000 〔男女両方OK〕 背中のオイルトリートメント40分
|
