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【小顔矯正・骨盤矯正・美容矯正】いっきゅう整体院

コガオキョウセイ・コツバンキョウセイ・ビヨウキョウセイイッキュウセイタイイン

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  • 兵庫県西宮市門戸東町2-4ファミリアル門戸103
  • 阪急今津線門戸厄神駅から徒歩3分【整骨院/整体/マッサージ/肩こり/腰痛/骨盤矯正】

いっきゅう整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-09-29 00:19:30.0
「季節の変わり目、体調崩してませんか?」
こんにちは!いっきゅう整体院の山崎です!

10月に入り、朝晩の冷え込みや空気の乾燥を感じるようになってきましたね。
昼と夜の寒暖差も大きくなり、体がついていかずに「なんとなく調子が悪い…」と感じる方が増える季節です。
疲れが取れにくかったり、朝起きてもスッキリしなかったり、気分が落ち込みやすくなるのもこの時期の特徴です。

実はこれ、“季節の変わり目特有の自律神経の乱れ”が関係していることが多いのです。

人の体は気温や湿度、日照時間の変化に敏感に反応します。

急な冷え込みや昼夜の気温差が続くことで、体内のバランスを保つ自律神経が疲れてしまい、
交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかなくなってしまいます。

その結果として、肩こりや頭痛、めまい、胃腸の不調、不眠など、
「どこが悪いというわけではないけど不調が続く」という状態につながりやすいのです。

特に女性はホルモンバランスの影響もあり、症状が強く出るケースも少なくありません。

いっきゅう整体院では、このような“なんとなく不調”にしっかり対応できる施術をご提供しています。

骨盤や背骨の歪みを整える整体で体の軸を安定させ、深層筋に届く高周波EMSを組み合わせることで、乱れた自律神経を整え、血流や代謝の改善をサポートします。

実際に「眠りの質が良くなった」「胃腸の調子が整ってきた」というお声をいただくことも多いんですよ。

小さな体のサインを見逃さず、早めにケアしてあげることが、秋を快適に過ごす秘訣です。

季節の変わり目に体調を崩しやすい方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。

心も体もスッキリ整えて、この秋を元気に楽しみましょう!
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セラピスト
山崎 雅弘ヤマザキ マサヒロ
投稿者
いっきゅう整体院 山崎 雅弘

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山崎 雅弘

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いっきゅう整体院のブログ(「季節の変わり目、体調崩してませんか?」)/ホットペッパービューティー

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