2025年9月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-30 08:34:28.0
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星川 侑樹
半月板損傷＝すぐ手術じゃない！？実は「軽度～中等度の半月板損傷（特に変性性）」は 保存療法（リハビリなど）で手術と同等の効果があるって知ってましたか？ 海外エビデンスでは……
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-29 07:11:28.0
- 投稿者：
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星川 侑樹
産後ママにおすすめ！科学的に効果がある3つのケア法1 骨盤底筋トレーニング（Kegel運動） 出産後すぐからOK！ 尿もれの予防・改善に効果的2 体幹安定エクササイズ（ピラティス・ブリ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-28 11:17:08.0
- 投稿者：
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星川 侑樹
交通事故後の「むち打ち」は我慢せず、早めの専門ケアを！【自賠責保険で自己負担0円】交通事故のあと、「首が痛い」「肩が重い」「頭痛や吐き気がする」などの症状が続いていません…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-27 08:47:33.0
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星川 侑樹
ストレスと腰痛の“意外な関係”とは？「腰が痛い＝骨や筋肉の問題」そう思っていませんか？実は、ストレスや不安が腰痛を悪化させているケースはとても多いんです たとえば…「動か…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-26 08:41:03.0
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星川 侑樹
薬だけに頼らない！手のしびれ治療の新常識「ビタミンB12」や「痛み止め」で様子をみましょう→ それだけでは根本改善しないケースが多いんです 最新ガイドラインではこう変わってま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-25 08:46:38.0
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星川 侑樹
骨盤ケア＝「締める」ではなく「支える」へ 骨盤ケアというと「骨盤を締める」「骨盤矯正」といった言葉をよく聞きますが、本来大切なのは“骨盤そのもの”ではなく、骨盤を支える筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-24 08:54:41.0
- 投稿者：
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星川 侑樹
交通事故後の首の痛み「安静だけ」で治ると思っていませんか？ 安静にしすぎると…回復が遅れる痛みが長引くリスクも 最新の研究でわかっていること 「運動療法（エクササイズ）」＋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-22 08:48:53.0
- 投稿者：
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星川 侑樹
痛みを和らげる科学的アプローチ「運動したら悪化しそうで怖い…」そんな不安から動けなくなっていませんか？実は 慢性腰痛には運動が最も効果的と、ガイドラインでも強く推奨され…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-21 11:34:23.0
- 投稿者：
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星川 侑樹
「しびれ＝神経の圧迫」だけじゃありません！姿勢や筋肉の影響でも起こるんです。研究では、運動療法やストレッチで行う 神経滑走（nerve gliding）エクササイズ が有効と報告されて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-19 08:43:53.0
- 投稿者：
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星川 侑樹
産後ママが感じやすい不調の背景 抱っこや授乳姿勢 慢性的な睡眠不足 これらが回復を遅らせる大きな原因に特に、骨盤底筋と腹横筋の働きが弱いままだと、姿勢の崩れ → 腰痛 → さら…
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