きらり整体今福鶴見院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
キラリセイタイイマフクツルミイン
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きらり整体 今福鶴見院のブログ
最新ブログ一覧
195件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-15 09:29:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
ニキビと腸内環境の繋がり UPニキビは皮脂分泌やホルモンバランスだけでなく、「腸内環境」と深く関係しています。腸は栄養吸収だけでなく、免疫や炎症の調整を担う重要な器官です。腸内環境が乱れると悪玉菌が増…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-13 10:16:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
姿勢改善整体でスッキリ冬対策１. 寒さで猫背に…姿勢が崩れやすい冬こそケアを寒いと体を縮めやすく、猫背・巻き肩が悪化しやすい時期。固まった筋肉をほぐし、骨盤や背骨のバランス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-12 17:10:41.0
- 投稿者：
- スタッフ
産後の女性に多く見られる骨盤底筋の筋力低下は、尿もれ（腹圧性尿失禁）や骨盤臓器脱といった直接的な症状のほか、姿勢の崩れや慢性的な痛みに繋がることもあります。 主な症状は以…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-11 10:01:18.0
- 投稿者：
- スタッフ
夜中にお子さんが急に泣きだす「夜泣き」。成長の一環とはいえ、続くとお父さん・お母さんもつらいですよね。実はこの夜泣き、身体を暖めすぎていることが原因になっているケースが意…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-08 09:24:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
・筋肉の使い方で変わる「顔の縦・横ライン」顔には“引き上げる筋肉”と“下げる筋肉”があります。上げる筋肉を鍛えて、下げる筋肉を緩めるだけでも輪郭と表情が整いやすいです。上…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-29 10:45:40.0
- 投稿者：
- スタッフ
朝晩の冷え込みが強くなり、風邪や体調不良の方が増えてくる季節になりました。「毎年この時期になると必ず体調を崩す…」という方も多いのではないでしょうか。実は、風邪をひきに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-27 11:31:42.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近「ピラティス」という言葉をよく耳にしませんか？芸能人やアスリートも取り入れていることで注目されていますが、実は一般の方こそ相性が良く、肩こり・腰痛・姿勢の悩みを抱える…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-10 12:00:27.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近、「甘いものがやめられない」「辛いものばかり食べたい」なんてことありませんか？実はこうした“味の好みの変化”には、体からの小さなサインが隠れています。東洋医学では、味…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-07 09:14:31.0
- 投稿者：
- スタッフ
産後、「手首が痛い」「親指を動かすとズキッとくる」といった腱鞘炎の状態に悩んでいませんか？可愛い赤ちゃんの抱っこや授乳が、手首への大きな負担になってしまうのは、産後ママに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-25 10:18:14.0
- 投稿者：
- スタッフ
寒くなってくると気になるのが、空気の乾燥。実はこの「乾燥」が、インフルエンザの流行を広げる大きな原因のひとつなんです。湿度が低いと、咳やくしゃみの飛沫がすぐに乾いて軽くな…続きを見る
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